Sama ada anda memiliki gimnasium komersial atau mempunyai peralatan gim kelas komersial di rumah, memindahkannya dari satu tempat ke tempat lain menimbulkan masalah logistik yang sama. Berat dan bentuk ganjil dari banyak jenis peralatan bermaksud anda perlu berhati-hati semasa memindahkannya. Mengikuti prosedur yang betul dan menggunakan bahan pembungkus yang kuat memastikan ketibaan peralatan gim anda dengan selamat ke rumah barunya!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Berat, Tikar, dan Item Kecil
Langkah 1. Bersihkan dan buangkan semua barang sebelum anda mengemasnya
Basuh apa sahaja yang boleh dicuci dengan mesin, seperti tuala gim. Semburkan dan lap semua peralatan latihan dengan disinfektan untuk membunuh kuman dan bakteria.
Ini memastikan bahawa item tidak akan memindahkan kuman dan bakteria satu sama lain dalam perjalanan dan anda tidak akan membawa bahan cemar ke ruang baru tempat peralatan gim anda pergi
Langkah 2. Balut berat logam dalam bungkus gelembung atau surat khabar untuk melindunginya
Pita di sekitar balut gelembung atau surat khabar dengan pita pembungkus untuk menahannya di tempat. Ini mengelakkan barang-barang ini tidak terkelupas atau tergores dan menghalangnya daripada merosakkan barang-barang lain yang mungkin akan mereka tempah dalam perjalanan.
- Jangan bimbang membungkus berat getah atau plastik yang dilapisi, kerana tidak terdedah kepada kerosakan seperti berat logam.
- Anda juga boleh menggunakan tuala lama atau selimut untuk menutup barang-barang besar seperti barbel. Tape tuala atau selimut di sekitar barang untuk meletakkannya di tempat.
Langkah 3. Susun barang seperti tikar yoga dan tuala gim untuk menjimatkan ruang
Lap setiap tikar dan tuala sehingga rata dan gulungnya dengan kuat. Tikar gulung yang selamat dengan tali pengangkut agar tidak terbatal semasa mengemas dan bergerak.
- Untuk barang ringan dan lembut yang lain seperti tali lompat dan tali latihan, gulungnya untuk menjimatkan ruang.
- Anda boleh menggunakan gelang getah besar untuk memastikan barang digulung dan digulung dengan kemas.
Langkah 4. Kemaskan barang-barang ringan seperti tikar dan tuala bersama dalam kotak
Gunakan kotak yang cukup besar untuk menahan barang yang digulung. Susun barang yang serupa dengan kemas di dalam kotak dan tutup dengan pita pembungkusan apabila sudah penuh.
Oleh kerana barang-barang ini tidak terlalu berat, anda tidak perlu terlalu risau tentang berat kotak
Langkah 5. Letakkan dumbbell, timbang tangan, dan plat berat di dalam kotak kecil, tugas berat
Gunakan kotak kadbod tugas berat yang diperkuat dengan pita kuat, seperti pita saluran, atau gunakan peti penghantaran atau tong plastik. Sebarkan bobot secara merata di antara kotak, agar tidak membebani mana-mana.
- Syarikat bergerak komersial yang menawarkan perkhidmatan bergerak gim biasanya boleh memberi anda kotak dan peti yang cukup kuat untuk peralatan gim berat.
- Sentiasa mulakan dengan mengemas barang-barang yang lebih kecil ini terlebih dahulu untuk memberi diri anda lebih banyak ruang untuk bekerja apabila tiba masanya untuk mengemas peralatan yang lebih besar.
Kaedah 2 dari 3: Mesin dan Peralatan Besar
Langkah 1. Cabut plag mesin elektronik dari outlet dinding
Lakukan ini untuk semua mesin elektronik anda seperti treadmill, elips, dan mesin kardio lain sebelum anda menyiapkannya untuk bergerak. Ini membantu mengelakkan sebarang kemalangan elektrik atau kerosakan pada kabel kuasa semasa anda mengemas barang.
Jangan sekali-kali melepaskan sebarang jenis peralatan elektronik semasa ia masih disambungkan ke kuasa
Langkah 2. Bongkar mesin dan peralatan besar sebanyak mungkin
Putuskan sambungan konsol elektronik dan bingkai dari pangkalannya. Bongkar semua yang besar menjadi kepingan individu yang dapat dikendalikan.
- Contohnya, lepaskan rel tangan dan konsol elektronik dari dasar treadmill. Keluarkan rak berat dan mesin berat yang tidak dikimpal bersama.
- Rujuk buku panduan pemilik untuk sebarang peralatan yang anda tidak pasti bagaimana membongkarnya.
Langkah 3. Kunci bahagian bergerak dengan pita pembungkus, tali zip, tali bungee, atau tali
Balut pita, ikatan zip, tali bungee, atau tali dengan erat di sekeliling benda seperti kabel dan berat yang dilekatkan pada mesin. Ini memastikan mereka tidak akan bergerak semasa transit dan membantu mencegah kerosakan dan kecederaan.
Sebagai contoh, berat kabel zip-ikat di tempatnya sehingga tidak tergelincir ketika mesin berat digerakkan
Langkah 4. Balut kepingan peralatan yang dibongkar secara individu dalam balutan gelembung
Tutup bahagian seperti pangkalan, konsol elektronik, dan rak dalam bungkus gelembung. Pita di sekelilingnya dengan pita pembungkus untuk mengamankannya.
Ini mengelakkan calar dan kerosakan, baik pada peralatan dan di sekitarnya seperti dinding dan lantai
Langkah 5. Simpan barang besar di peti penghantaran kayu, jika mahu
Angkat dan letakkan bahagian mesin dan peralatan yang berlainan dengan teliti ke dalam peti penghantaran segi empat tepat atau kubik. Ikat barang di dalam peti dengan tali ratchet untuk mengelakkannya bergerak.
- Anda boleh menyewa peti penghantaran dari syarikat bergerak. Mereka dapat membantu menjaga peralatan yang mahal agar tidak rosak semasa dalam perjalanan.
- Pastikan anda tahu berapa banyak berat yang boleh ditangani setiap peti penghantaran dan jangan memuatkan peti apa pun.
Kaedah 3 dari 3: Pengangkutan
Langkah 1. Minta sekurang-kurangnya 2 orang mengangkat dan membawa kotak dan peralatan berat
Dapatkan seberapa banyak orang yang diperlukan untuk mengangkat barang besar seperti pangkalan treadmill dan rak berat. Jangan cuba mengangkat kotak dan peralatan berat sendiri atau anda mungkin cedera.
- Sebagai contoh, berdiri di 1 hujung tapak treadmill dan minta orang lain berdiri di hujung yang lain. Jongkok ke bawah dan angkat dengan lutut secara serentak.
- Sewa syarikat bergerak profesional yang menawarkan perkhidmatan bergerak gim jika anda tidak mempunyai cukup orang untuk membantu anda mengangkat dan membawa semuanya dengan selamat.
Langkah 2. Gunakan boneka lantai untuk barang yang terlalu berat untuk dibawa
Luncurkan boneka di bawah barang seperti peti penghantaran dan peralatan gim besar yang terlalu berat dan canggung untuk diangkat. Tarik peralatan dengan perlahan dan berhati-hati.
- Sebagai contoh, gunakan dolly lantai untuk memindahkan peti penghantaran besar yang mengandungi rak jongkok.
- Adalah idea yang baik untuk 2 orang membawa peralatan di atas dolly. Seorang mesti fokus pada roda, sementara yang lain berfungsi sebagai penunjuk arah dan membantu menopang berat badan seperti yang diperlukan.
Langkah 3. Masukkan semuanya dengan berhati-hati ke dalam trak yang bergerak dan selamatkan di tempatnya
Bawa dan bawa peralatan gim anda ke tanjakan pemuatan ke dalam trak. Simpan barang di dalam trak dengan tali jika kelihatan seperti bergerak semasa pengangkutan.
Contohnya, pasangkan rak atau mesin tinggi ke dinding trak bergerak untuk mengelakkannya terbalik
Langkah 4. Tutup apa sahaja yang tidak ada di dalam kotak atau peti dengan alas tambahan
Buangkan selimut bergerak, tempat tidur lama, atau tuala di atas peralatan yang terlalu canggung untuk dibungkus dalam kotak atau peti. Ini memberikan perlindungan tambahan untuk mencegah kerosakan semasa dalam perjalanan.
- Contohnya, jika anda mempunyai barbel yang longgar, angkatnya ke sudut dan lemparkan selimut besar di hujung atas untuk mengelakkannya daripada terkena barang.
- Walaupun dengan semua gelembung dibungkus, tidak ada salahnya menambahkan lebih banyak padding untuk mengelakkan pergeseran dan menjaga agar barang tidak saling bertabrakan di dalam trak.
Petua
- Terdapat banyak syarikat bergerak profesional yang dapat mengurus keseluruhan proses memindahkan peralatan gim komersial untuk anda.
- Sekiranya anda ingin menjimatkan wang, anda boleh mengemas barang sendiri, kemudian minta profesional mengendalikan pengangkatan dan pengangkutan berat.
