Lavender adalah tumbuhan yang ringan, menyegarkan dan serba boleh. Ini dapat digunakan untuk berbagai tujuan pengobatan, terapi, pembersihan, dan kecantikan. Sekiranya anda lebih suka ubat semula jadi, gunakan minyak pati lavender untuk merawat sengatan lebah serta luka bakar kecil, dan juga untuk mengurangkan rasa mual dan mual. Nikmati aroma di seluruh rumah anda dengan menggunakan lavender kering semasa memanggang, mandi, dan menyegarkan cucian atau permaidani. Teh lavender bahkan boleh digunakan untuk merawat kutu serta mengurangkan insomnia.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Mengubati Kecederaan dan Penyakit dengan Lavender
Langkah 1. Rawat kecederaan ringan
Anda boleh menggunakan minyak pati lavender untuk merawat sengatan lebah, gigitan serangga, luka bakar kecil, dan luka. Untuk sengatan lebah dan gigitan serangga, cukup titiskan setitik minyak lavender pada sengatan atau gigitan untuk menghilangkan gatal dan mengurangkan bengkak. Untuk luka bakar dan luka kecil, sapukan beberapa tetes minyak lavender pada luka untuk membersihkannya dan membunuh bakteria. Minyak ini juga akan berfungsi sebagai penghilang rasa sakit topikal.
- Anda juga boleh menggunakan beberapa tetes minyak lavender untuk merawat luka sejuk, kulit pecah-pecah, dan bibir pecah-pecah atau terbakar sinar matahari.
- Lavender boleh mempengaruhi hormon anda, jadi elakkan menggunakannya pada anak-anak tanpa persetujuan pakar pediatrik.
Langkah 2. Hentikan mimisan
Letakkan setetes minyak lavender ke tisu dan bungkus di sekitar ais batu kecil atau cip ais. Pegang cip ais yang terbungkus di tengah bibir atas dan gusi anda. Simpan di sana selama ia selesa atau sehingga pendarahan berhenti.
- Berhati-hatilah untuk tidak membekukan bibir atau gusi anda.
- Anda boleh menggunakan dua lapisan tisu di sekitar ais jika sejuk terasa terlalu kuat. Pastikan minyak lavender digunakan pada lapisan tisu atas.
Langkah 3. Mengurangkan rasa mual dan mual
Untuk melegakan mual dan mual, letakkan satu tetes lavender di bahagian belakang lidah anda dan satu tetes di belakang setiap telinga. Gosokkan satu lagi titisan perut anda.
Langkah 4. Meringankan eksim dan dermatitis
Campurkan beberapa tetes minyak lavender dengan beberapa tetes kacang, biji, atau minyak sayuran kegemaran anda. Sapu sedikit lavender di tempat yang memberi masalah kepada anda.
- Minyak kelapa, minyak zaitun, dan minyak wijen adalah beberapa contoh minyak yang boleh anda gunakan untuk rawatan eksim dan dermatitis.
- Anda juga boleh menggunakan setetes minyak lavender untuk merawat jerawat. Pastikan memasangkan minyak lavender dengan minyak pembawa, seperti minyak badam manis atau minyak jojoba, sehingga formulasi tidak terlalu keras untuk kulit anda.
Langkah 5. Tingkatkan tidur anda
Tambahkan beg atau paket lavender kering ke bantal buatan sendiri atau topeng tidur untuk mempromosikan tidur yang santai.
Anda boleh membuat sachet lavender sendiri dengan mengisi beg muslin kecil (atau menjahit sendiri) dengan 4 hingga 6 sudu besar lavender kering
Langkah 6. Rawat kelemumur dan kutu
Bancuh secawan teh lavender yang kuat (biarkan beg teh atau lavender kering curam sekurang-kurangnya 20 minit). Seterusnya, sejukkan teh dan urut ke kulit kepala anda untuk mengatasi kelemumur dan kemudian bilas. Anda juga boleh menggunakan kaedah ini untuk merawat kutu setelah menggunakan rawatan kutu biasa pada kulit kepala anda.
Langkah 7. Rawat masalah gastrousus
Teh lavender boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk masalah gastrointestinal, seperti kolik, sindrom usus, gangguan pencernaan, dan perut kembung. Mulakan dengan minuman yang lebih lemah terlebih dahulu dan perlahan-lahan meningkatkan kekuatannya dari masa ke masa untuk mengetahui kekuatan yang tepat untuk badan anda.
Langkah 8. Melegakan insomnia
Terdapat sejumlah penyebab insomnia termasuk kegelisahan, kemurungan, dan tekanan. Minum 1 hingga 2 cawan (8 hingga 16 auns) teh lavender kira-kira sejam sebelum anda merancang untuk tidur. Minum teh lavender melepaskan aroma, yang membantu melegakan penyebab insomnia dan membantu anda tidur.
Langkah 9. Lindungi hati anda
Minum secawan teh lavender setiap hari dapat mencegah penyakit kardiovaskular pada usia tua. Teh lavender penuh dengan antioksidan, yang membantu mengatur tekanan darah dan juga dapat mencegah strok.
Kaedah 2 dari 4: Menambah Lavender ke Hidangan dan Minuman
Langkah 1. Bakar dengan lavender
Untuk rasa ringan dan menyegarkan, anda boleh menambahkan satu sendok makan (atau dua!) Bunga lavender kering yang dihancurkan ke dalam barang bakar anda. Pastikan bahawa bunga dan bunga lavender kering yang anda makan ditandai untuk penggunaan makanan. Sebilangan bentuk lavender kering yang dibeli di kedai bertujuan untuk penggunaan aroma sahaja dan mungkin telah dirawat dengan racun perosak. Awak boleh:
- Bakar biskut lavender dan lemon
- Bakar scone lavender
- Bakar roti bakar lavender
- Buat gula lavender (untuk penaik)
- Bakar kek lavender
Langkah 2. Buat teh segar dan santai
Lavender adalah ramuan hebat untuk menenangkan. Masukkan 2 sudu besar ramuan kering hingga 4 cawan (32 auns) air panas selama 10 hingga 15 minit. Saring teh dan nikmati!
- Anda juga boleh menambah madu dan chamomile untuk rasa.
- Teh ini adalah pilihan yang baik pada hari-hari tertekan atau cemas.
- Minuman menyegarkan lain termasuk lavender dan soda lemon dan limun lavender.
Langkah 3. Tambahkan rasa ke salad anda
Campurkan 6 sudu minyak zaitun, 2 sudu besar cuka sari balsamic atau sari apel, 1 sudu besar jus lemon, cengkih bawang putih yang dihancurkan, 2 sudu madu, 1 sudu teh serbuk mustard, dan 1 sendok teh bunga lavender kering. Tuangkan salad anda dan nikmati!
Kaedah 3 dari 4: Membersihkan dan Menyegarkan dengan Lavender
Langkah 1. Bersihkan permaidani anda
Campurkan 5 hingga 6 tetes minyak lavender dengan 1 cawan (8 auns) baking soda. Taburkan campuran di permaidani anda dan biarkan selama sejam. Hampa karpet seperti biasa. Permaidani anda akan segar dengan aroma yang bersih.
Langkah 2. Segarkan cucian anda
Dengan memasukkan sachet berisi lavender ke dalam pengering, anda boleh menambahkan aroma menyegarkan ringan pada cucian anda. Ini boleh digunakan sebagai ganti lembaran pengering. Untuk membuat sachet, cukup isi beg kecil atau kain dengan lavender kering dan ikat atau tutup beg dengan erat.
Sekiranya anda menggunakan beg mesh, pilih yang terbuat dari mesh yang sangat halus supaya zarah lavender tidak terlepas
Langkah 3. Segarkan udara di rumah anda
Tambahkan beberapa sudu lavender kering ke dalam periuk air. Masukkan beberapa kulit sitrus dan reneh di atas dapur selama 2 jam. Aroma akan menyebar ke seluruh rumah anda.
Jangan biarkan periuk mendidih tanpa pengawasan dan pastikan untuk menambah air jika terlalu rendah
Kaedah 4 dari 4: Menggunakan Lavender dalam Rutin Kecantikan Anda
Langkah 1. Sapukan scrub kelapa lavender buatan sendiri
Campurkan 1 cawan (8 auns) gula pasir, ½ cawan (4 auns) minyak kelapa cair, dan 10 hingga 15 tetes minyak lavender.
- Anda juga boleh menambahkan 2 sudu besar tunas lavender kering ke dalam gosok untuk hiasan.
- Sekiranya anda memasukkan scrub ke dalam bekas hiasan, anda boleh memberikannya sebagai hadiah.
Langkah 2. Gunakan sebagai perapi cuti
Bancuh secawan teh lavender, sejukkan, dan tuangkan ke dalam botol semburan. Semburkan teh lavender yang disejukkan ke rambut lemah dan rapuh beberapa kali seminggu. Anda boleh menggunakan semburan pada rambut basah atau kering.
Langkah 3. Mandi oatmeal lavender
Bersantai dan bersantai dengan mandi oatmeal lavender yang menenangkan. Cukup letakkan dua sudu besar lavender kering dan dua sudu oatmeal ke dalam beg muslin. Masukkan ke dalam tab mandi air suam, tenggelam ke dalam tab mandi, dan nikmati.
Langkah 4. Buat topeng muka madu-lavender
Manjakan kulit anda dengan topeng muka DIY yang mudah. Satukan satu sudu madu mentah dengan tiga tetes minyak lavender dalam mangkuk kecil. Kacau rata, kemudian ratakan campuran di wajah dan leher anda yang bersih dan lembap. Biarkan selama lima hingga lima belas minit, kemudian bilas dengan air suam.
