Bersedia untuk pulang tetapi merasa seperti anda mempunyai dua kaki kiri? Tidak perlu lagi menjadi wallflower! Baca artikel ini untuk belajar bagaimana melepaskan dan bersenang-senang di mana-mana tarian sekolah.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengatasi Saraf
Langkah 1. Berusahalah untuk kelihatan terbaik
Semakin baik anda melihat pada malam besar, semakin yakin anda akan merasa. Keyakinan ini akan muncul dan membuat anda bersemangat untuk memecahnya di lantai tarian.
Tuan-tuan, pakai kasut yang anda rasa selesa untuk menari. Tidak mengapa memakai kasut tumit, tetapi cuba cari pasangan yang boleh anda bergerak. Semakin selesa anda merasa secara fizikal, semakin semula jadi rasa rasanya untuk menari
Langkah 2. Pergi dengan rakan
Menari sendiri boleh berasa janggal dan tidak begitu menyeronokkan. Sekiranya boleh, pergi ke kampung halaman dengan sekumpulan rakan dan tarikhnya supaya anda dapat berkongsi perayaan bersama.
Langkah 3. Lingkup pemandangan
Sebelum berlari ke lantai dansa, luangkan masa untuk menikmati persekitaran anda dan membiasakan diri dengan tempat tersebut. Berjalan di sekitar bilik, dapatkan sesuatu untuk diminum, dan pergi ke bilik mandi jika anda perlu. Selesa dengan persekitaran anda akan membuat anda merasa kurang terintimidasi dengan prospek menari di hadapan orang lain.
Bahagian 2 dari 3: Menari Pantas
Langkah 1. Dengarkan muzik
Daripada terlalu fokus pada apa yang harus dilakukan dengan badan anda, dengarkan muzik terlebih dahulu dan dapatkan rentaknya. Perhatikan seberapa cepat atau lambat lagu itu, dan bagaimana lagu itu membuat anda merasa.
Langkah 2. Mulakan dengan memusingkan muzik anda
Benar-benar dengarkan lagu yang dimainkan dan hentakkan kepala anda dengan cara yang terasa semula jadi.
Langkah 3. Selangkah ke kanan dan satu langkah ke kiri
Ini adalah langkah asas untuk memulakan anda. Pastikan untuk tetap di bola kaki anda ketika menari untuk mengelakkan perasaan ditanam di tanah.
Langkah 4. Pastikan badan atas anda dalam keadaan santai
Orang yang gugup mempunyai kecenderungan tegang di kawasan bahu dan leher. Berhati-hatilah dengan perkara ini, dan biarkan bahu anda jatuh dan bergoyang-goyang semasa anda menari.
Langkah 5. Biarkan badan anda bergoyang secara semula jadi mengikut muzik
Ingatlah untuk terus mendengarkan muzik semasa anda menari. Cuba jangan terlalu fokus pada apakah yang anda lakukan betul, dan perhatikan sama ada badan anda bergerak mengikut rentak muzik.
Jangan cuba menari lebih cepat daripada yang anda rasa selesa. Walaupun semasa lagu cepat, anda dapat bergerak dengan kecepatan yang perlahan, asalkan anda diselaraskan dengan rentak
Bahagian 3 dari 3: Menari perlahan
Langkah 1. Cari pasangan untuk menari
Sekiranya anda berkencan, maka diharapkan anda berdua akan perlahan menari bersama, jadi ambil pasangan anda ketika lagu bermula! Sekiranya anda ingin menari dengan seseorang yang bukan pasangan anda, pastikan mereka ingin menari dengan meminta mereka terlebih dahulu.
Langkah 2. Letakkan tangan anda di sekitar pasangan anda
Biasanya, kanak-kanak lelaki meletakkan tangan di pinggang kanak-kanak perempuan dan kanak-kanak perempuan meletakkan tangan di leher lelaki.
Langkah 3. Bergoyang-goyang perlahan ke muzik
Anda harus menyelaraskan cara bergerak dengan pasangan anda; mungkin memerlukan beberapa saat untuk anda berdua menyegerakkan.
- Sekiranya anda menari dengan orang yang anda terlibat secara romantis, maka tariklah mereka dekat dan letakkan kepala anda di kawasan bahu / lehernya.
- Jangan memijak jari kaki pasangan anda! Berhati-hatilah di mana anda melangkah, terutamanya jika anda memakai tumit.
Petua
Sekiranya anda tidak tahu menari lagu tertentu, maka cari idea orang lain. Elakkan menatap terlalu lama sehingga mereka tidak menangkap anda mencuri pergerakan mereka
- Sekiranya anda tidak suka ditonton semasa anda menari, maka menari di tengah-tengah sekumpulan orang. Mengelilingi diri anda dengan orang-orang akan membuat anda merasa kurang aman dan melindungi anda dari penonton.
- Jangan terlalu berusaha! Bersenang-senang dan berehat! Mungkin menari dengan rakan untuk membantu anda menjadi lebih selesa.
