Semasa mengambil gambar pembina badan, anda ingin memamerkan otot mereka! Tetapkan lampu di atas model anda dan di kedua sisi, dan letakkan reflektor di hadapannya. Anda boleh menggunakan sedikit minyak dan air untuk menentukan ototnya, dan cuba mengambil gambarnya beraksi atau menggunakan alat peraga. Mintalah model anda berpose, lenturkan otot mereka, dan tangkap gambar anda!
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menyiapkan Tembakan Anda
Langkah 1. Letakkan sumber cahaya sederhana terang sekitar 2–4 kaki (0,61-1,22 m) di atas model anda
Buka kunci penyesuaian ketinggian dan naikkan penyesuaian sehingga sumber cahaya berada di atas model anda. Anda boleh menggunakan softbox atau lampu octa.
Langkah 2. Arahkan sumber cahaya anda ke wajah model anda
Sebaik sahaja anda menaikkan cahaya di atas kepala model, arahkan cahaya ke bawah sehingga menunjuk ke arah wajah mereka. Pencahayaan yang berbeza menambahkan bayangan pada otot pembina badan, dan kesan ini juga dikenali sebagai "pencahayaan bilik mandi."
- Untuk membantu anda memusingkan cahaya, anda boleh menggunakan tangga atau bangku tangga.
- Cahaya ke bawah akan memberi bayangan pada otot yang berbeza, menunjukkan kedalaman dan perincian kerja keras pembina badan.
Langkah 3. Tetapkan satu kotak jalur tepat di setiap sisi model anda untuk menerangi sisi
Tetapkan kotak jalur kira-kira 5-7 kaki (1,5-2,1 m) dari model anda di kedua sisi, letakkan sehingga ia berada tepat di sisi model anda. Ini memberikan lebih banyak cahaya untuk menerangi sisi model anda.
Lampu ini juga membantu mewujudkan pemisahan antara pembina badan dan latar belakang
Langkah 4. Arahkan reflektor di bawah dagu model anda untuk memantulkan cahaya dari atas
Untuk kontras dan definisi tambahan, gunakan reflektor untuk mengembalikan cahaya dari atas. Anda boleh meminta rakan memegang reflektor dekat dengan wajah pembina badan, atau anda boleh meletakkan 1 di lantai, disangga dengan kerusi. Pastikan anda boleh memotong reflektor dari foto jika ia kelihatan.
- Gunakan sisi emas reflektor jika anda ingin menambahkan kehangatan pada gambar anda, atau gunakan sisi putih untuk menambahkan sedikit kecerahan pada kawasan gelap.
- Anda boleh menggunakan reflektor 24 inci (0,61 m) atau lebih besar untuk hasil terbaik.
Langkah 5. Gunakan latar belakang yang gelap sehingga pembina badan menjadi titik fokus
Anda mahu bentuk dan otot pembina badan menjadi subjek gambar, jadi elakkan menggunakan latar belakang berwarna-warni atau mengganggu. Warna gelap pekat atau warna hitam berfungsi paling baik.
Anda boleh menggunakan latar belakang berwarna gelap atau hitam, atau membuat sendiri dengan menggunakan lembaran atau kain hitam yang besar
Langkah 6. Gunakan pencahayaan yang lebih sedikit untuk membuat gambar yang terang dan redup
Semasa penggambaran anda, anda boleh bermain-main dengan sumber cahaya untuk pelbagai tahap sorotan dan cahaya rendah dalam gambar anda. Cuba ambil beberapa gambar dengan hanya menggunakan satu cahaya dari atas untuk mencipta kesan dramatik.
Matikan atau gerakkan lampu di sebelahnya sehingga tidak terkena tembakan
Langkah 7. Gunakan pencahayaan tambahan untuk menunjukkan lebih terperinci dan meningkatkan kontras
Anda boleh menggerakkan lampu di sebelah lebih dekat ke model anda atau cuba menggunakan reflektor yang lebih besar untuk meningkatkan kecerahan pada gambar anda. Ini berguna untuk mengambil gambar dengan lebih banyak definisi dan peningkatan kontras antara kawasan terang dan gelap gambar.
Bahagian 2 dari 3: Menyesuaikan Tetapan Kamera Anda
Langkah 1. Pilih kelajuan rana 1/500 untuk menangkap gambar anda semasa model anda melentur
Ini akan membantu anda mengambil gambar yang tajam dan terperinci walaupun di antara pose atau semasa model anda mengangkat berat. Cari mod pemotretan keutamaan rana pada kamera anda, dan tingkatkan atau turunkan kecepatan rana anda jika diperlukan.
Ambil beberapa tangkapan ujian dan lihat bagaimana gambarnya kelihatan. Sekiranya gambar kabur, tingkatkan kelajuan pengatup hingga 1/1000
Langkah 2. Gunakan bukaan yang lebih besar untuk membiarkan lebih banyak cahaya
Semasa menggunakan kecepatan rana tinggi, kamera anda memerlukan cahaya yang mencukupi untuk menangkap gambar secara terperinci. Laraskan ukuran apertur anda agar lebih ringan. Sekiranya anda menggunakan lensa pantas, tetapkan tetapan F-stop 1 atau 2 di bawah ukuran apertur maksimum (jumlah F-stop akan berbeza untuk setiap lensa tertentu). Untuk lensa lain, cuba gunakan bukaan maksimum.
Sekiranya gambar anda terlalu terang setelah menyesuaikan bukaan anda, cubalah berhenti F atau 2 lebih rendah
Langkah 3. Tetapkan ISO anda antara 800 dan 1600
Anda boleh merakam pada kecepatan rana yang lebih tinggi dengan menaikkan ISO, sehingga kamera dapat melihat lebih banyak cahaya. Cari ciri ISO pada kamera anda, dan pilih kelajuan ISO yang ingin anda rakam.
- Sekiranya anda menggunakan kamera kelas atas yang lebih baru, cuba gunakan ISO tertinggi dan buat penyesuaian yang diperlukan.
- Jika kamera anda mempunyai fitur "Auto ISO", gunakan ini untuk melihat kamera anda menyesuaikan levelnya secara automatik.
Langkah 4. Tetapkan keseimbangan putih anda ke "pendarfluor" kerana anda mengambil gambar di dalam rumah
Dengan cara ini, kamera anda akan menyesuaikan diri dengan pencahayaan anda secara automatik. Cari kawalan keseimbangan putih pada kamera anda, mungkin disingkat sebagai "WB", dan tekan butang sehingga anda memilih tetapan "Fluorescent".
Tembakan anda akan mempunyai warna kehijauan atau kekuningan jika tahap putih tidak seimbang
Bahagian 3 dari 3: Memaparkan Model Anda
Langkah 1. Sapukan minyak ke seluruh badan model anda agar otot menonjol
Minta model anda memerah sedikit minyak di tangan mereka dan menggosok minyak ke seluruh badan mereka sehingga otot mereka kelihatan halus dan berani. Penampilan yang diminyaki akan menjadikan model bersinar, terutama dengan latar belakang gelap. Minyak juga akan membantu menentukan sorotan dan lampu rendah dalam gambar.
- Elakkan terlalu banyak menggunakan minyak. Jumlahnya akan berbeza-beza bergantung pada ukuran orang dan jenis minyak, tetapi anda mahu modelnya kelihatan realistik, tidak licin.
- Anda boleh menggunakan minyak bayi atau minyak kelapa.
Langkah 2. Semburkan beberapa tetes air pada rambut dan wajah mereka
Dengan menggunakan botol semburan, semburkan sedikit titisan air ke dahi, rambut, dan leher pembina badan sehingga kelihatan seperti mereka berpeluh. Untuk membuat gambar yang sahih, anda mahu pembina badan kelihatan seperti mereka baru selesai bersenam.
- Elakkan menyemburkan terlalu banyak air sehingga kelihatan basah. Hanya beberapa tetes akan berfungsi dengan baik!
- Sedikit air juga membantu menangkap sorotan.
Langkah 3. Minta model anda melenturkan otot mereka
Buat pukulan seluruh badan semasa pembina badan melenturkan dada, kaki, lengan, dan belakang mereka.
- Semasa memotret pembina badan, anda ingin memamerkan semua otot mereka dalam 1 gambar.
- Cubalah penampilan yang serius dan suka bermain.
Langkah 4. Ambil gambar dari depan, belakang, dan sisi
Tangkap gambar dengan model menghadap anda secara langsung, kemudian cubalah memusingkannya. Mintalah mereka berhenti sejenak ketika berpusing, dan mengambil beberapa gambar dari sudut yang berbeza.
Tangkap kepelbagaian gambar, menangkap otot dada, punggung, dan otot sisi pembina badan
Langkah 5. Galakkan model untuk berpakaian sendiri
Walaupun anda dapat mengarahkan pemotretan dan mengesyorkan pose dan penempatan badan, adalah menyeronokkan dan produktif untuk membiarkan model berpose dan memamerkan badan mereka secara organik. Galakkan mereka untuk tersenyum dan menjadi diri mereka sendiri sehingga keperibadian masing-masing muncul di kamera. Beri kebebasan kepada model anda, dan anda akan mendapat banyak gambar.
Mungkin mereka sangat menyukai perut mereka dan mahu anda fokus pada tembakan perut
Langkah 6. Gunakan alat peraga dalam gambar anda untuk menambah minat
Cuba ambil beberapa gambar dengan item berkaitan senaman selain gambar badan anda yang lengkap. Anda boleh menggunakan alat peraga kecil seperti berat atau dumbbell dalam gambar anda.
- Contohnya, bina badan anda berpose dengan mesin senaman atau berdiri dengan peregangan dengan tali penahan.
- Anda juga boleh menggunakan perkara seperti bola sukan atau berat percuma.
Langkah 7. Cuba ambil gambar tindakan untuk menangkap pembina badan bergerak
Untuk mendapatkan kerja keras dan kekuatan murni bina badan, ambil gambar model anda yang sedang beraksi. Semasa anda mengambil gambar aksi, anda harus mengambil banyak bayangan dengan cepat berturut-turut, dan memilih gambar yang paling fokus.
- Sebagai contoh, minta pembina badan anda menggunakan penekan bangku, atau mengambil gambar mereka semasa mereka melintasi bingkai.
- Tingkatkan kelajuan apertur anda jika gambar anda kelihatan kabur. Semasa mengambil gambar aksi, anda boleh menggunakan hingga 1/1000.
Petua
- Ambil banyak gambar dengan tujuan mengurangkan gambar anda menjadi yang terbaik setelah anda mengeditnya.
- Sekiranya pembina badan anda mempunyai pelatih dengan mereka, tanyakan kepada mereka jika mereka ingin menampilkan bahagian tubuh tertentu atau pose tertentu. Mereka mungkin mempunyai idea hebat untuk dicuba.
