Sakit biasanya dianggap sebagai alasan yang boleh diterima untuk kehilangan pertunangan peribadi dan profesional. Walaupun anda mungkin tidak sakit fizikal, anda dapat dengan mudah memalsukan penyakit untuk mengelakkan pelbagai situasi, termasuk sekolah, tempat kerja, atau acara sosial. Berpura-pura mengalami radang tenggorokan adalah salah satu contoh yang berguna, sebahagiannya kerana seseorang boleh mengalami gejala itu tanpa benar-benar menghidap penyakit itu. Dengan simptom palsu yang betul, anda akan dapat meyakinkan sesiapa sahaja bahawa anda mengalami radang tekak.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Meletakkan Dasar
Langkah 1. Ketahui gejala radang tekak
Sebelum anda menghidap radang tekak palsu, ketahui apa simptomnya. Ini membantu meyakinkan orang lain bahawa penyakit anda adalah tulen.
- Gejala tekak strep yang paling biasa adalah sakit tekak, sukar menelan, amandel merah atau bengkak (jika anda memilikinya), tompok-tompok putih atau bintik-bintik merah kecil di bahagian belakang mulut, dan kelenjar getah bening yang bengkak atau lembut di leher. Gejala yang kurang biasa adalah demam, sakit kepala, ruam, keletihan, dan sakit perut.
- Mungkin ada simptom-simptom ini dan tidak mengalami radang tekak. Hanya doktor yang boleh mengesahkan diagnosisnya.
Langkah 2. Ingat atau ketahui bagaimana rasanya sakit tekak
Mengingat kembali perasaan anda ketika anda mengalami radang tekak pada masa lalu membantu anda mengingat bagaimana bertindak ketika anda memalsukannya. Sekiranya anda tidak pernah memilikinya, pelajari bagaimana rasanya. Kedua-duanya adalah maklumat yang berguna ketika anda cuba meyakinkan orang lain tentang penyakit anda.
- Sekiranya anda tidak pernah mengalami radang tekak, anda boleh bertanya kepada orang lain bagaimana perasaan mereka ketika menghidapnya atau anda boleh meneliti bagaimana rasanya.
- Secara amnya, memerlukan beberapa hari untuk radang tekak menjadi kes yang penuh. Sebelum anda sampai ke tahap ini di mana terlalu menyakitkan untuk menelan atau bercakap atau anda melihat bintik-bintik di kerongkong anda, anda akan sering mengalami "menggelitik" di kerongkong anda. Anda juga mungkin mengalami sakit kelas bawah di tekak anda. Oleh kerana tidak ada yang dapat melihat atau semestinya mendengar ini, anda dapat dengan mudah menyebut bahawa anda mempunyai gejala ini.
Langkah 3. Bertindak jauh dengan rakan, keluarga, dan rakan sekerja
Dengan bertindak seolah-olah anda terlalu letih atau tidak merasa cukup baik untuk menumpukan perhatian pada perbualan atau persembahan, itu akan memberi kesan kepada orang lain bahawa anda mungkin sakit atau jatuh sakit.
Sekiranya anda ingin mengelakkan komitmen pada hari kejadian, bertindak jauh dan lesu akan membuka jalan bagi anda untuk mengatakan bahawa anda menderita sakit tekak atau radang tekak. Ini akan menjadikan penyakit anda kelihatan lebih dipercayai
Langkah 4. Sebutkan bahawa anda mempunyai gejala radang tekak sebelum anda benar-benar “jatuh sakit
Dengan bertindak jauh dan kemudian memberitahu orang lain bahawa anda pernah mengalami beberapa gejala radang tekak, anda boleh mempercayai penyakit itu pada hari yang sama atau beberapa hari kemudian.
- Orang terbaik untuk memberitahu bahawa anda mengalami simptom adalah: ibu bapa dan adik-beradik jika anda mahu ketinggalan sekolah; rakan sekerja atau atasan anda sekiranya anda mahu ketinggalan bekerja; atau rakan-rakan jika anda ingin keluar dari hubungan sosial.
- Membawa simptom secara halus. Cukup dengan mengatakan "Saya mempunyai simptom-simptom ini" mungkin merupakan pemberian mati yang anda palsu. Sebaliknya, bersihkan tekak anda dan katakan "Oh, saya perasan ada di belakang tekak saya" hari ini atau beberapa hari kebelakangan ini.
Langkah 5. Sebutkan kerongkong radang tekak
Setelah anda menyebutkan gejala anda dengan santai, katakan "Saya harap saya tidak mendapat radang tekak yang berlaku." Membuat tuntutan ini, yang tidak dapat disahkan oleh siapa pun, mengesahkan penyakit anda.
- Sakit tekak sangat mudah berjangkit, jadi mungkin ada wabak yang menjangkiti anda.
- Sekali lagi, pastikan untuk melakukan ini dengan santai sehingga nampaknya anda tidak berpura-pura.
- Anda juga dapat mengukuhkan pernyataan anda mengenai wabak tersebut dengan mengatakan sesuatu seperti "Saya harap saya tidak mendapat sakit tekak yang berlaku kerana saya tidak sabar untuk makan malam dengan rakan-rakan."
Langkah 6. Lawan gejala palsu anda sebelum mereka menjadi kes radang tekak
Sekiranya anda cuba memerangi gejala-gejala strep palsu yang anda nyatakan, ini akan meyakinkan orang lain mengenai penyakit anda dan ketidakmampuan anda untuk memenuhi komitmen apa pun yang anda harapkan.
- Beberapa contoh cara yang baik untuk "memerangi" gejala anda ialah minum teh dengan madu atau menghisap lozeng tekak untuk "menenangkan" kerongkong yang jengkel anda, atau bahkan membalut selendang di leher anda untuk memastikan tekak anda tetap panas.
- Berkumur dengan air garam. Ini adalah salah satu cara untuk melegakan sakit tekak yang sebenarnya dan akan menunjukkan bahawa anda sedang berusaha untuk merawat kerongkong anda yang tersinggung.
Bahagian 2 dari 3: Kerongkong Strep Palsu
Langkah 1. Mempunyai gejala yang dapat dikawal
Sangat sukar untuk memalsukan pembengkakan atau bintik-bintik di kerongkong anda, jadi simpan gejala yang boleh anda atasi seperti sakit, keletihan, dan demam.
Adalah idea yang baik untuk tidak mengambil apa-apa yang dikatakan memberi anda gejala fizikal radang tekak yang sebenarnya. Ini boleh membuat anda sangat sakit
Langkah 2. Elakkan bercakap untuk menunjukkan betapa sakitnya tekak anda
Seseorang yang mengalami radang tekak biasanya terlalu sakit untuk bercakap banyak. Sekiranya anda menjawab soalan dengan isyarat kepala atau tangan atau bahkan dengan menulis nota, ini membantu meyakinkan orang bahawa tekak anda terlalu sakit untuk bercakap.
Sebaiknya apabila anda mengatakan sesuatu, jangan mengatakannya dengan kuat atau berteriak. Ingat, anda terlalu kesakitan untuk bercakap. Ini juga sangat berkesan jika anda ingin mendapatkan komitmen pada hari yang sama
Langkah 3. Elakkan bercakap mengenai komitmen apa pun yang tidak mahu anda ikuti
Ini adalah pemberian mati yang mungkin anda tidak sakit dan cuba keluar dari sesuatu.
Langkah 4. Menelan perlahan dan menunjukkan kesakitan anda
Ini menunjukkan bahawa tekak anda bukan sahaja sakit tetapi juga menelan, tetapi anda juga berhati-hati untuk tidak mengganggu lagi.
Memejamkan mata dan merengus ringan ketika menelan perlahan-lahan menguatkan betapa sakitnya tekak strep anda
Langkah 5. Berkumur dengan air garam
Ini adalah salah satu cara untuk melegakan sakit tekak yang sebenarnya dan akan menunjukkan bahawa anda berusaha menjaga diri sendiri.
Langkah 6. Letih, lembap, dan sedih
Sekiranya anda tidak menunjukkan tenaga atau motivasi untuk melakukan perkara yang anda suka, ini akan menunjukkan bahawa anda tidak merasa seperti diri anda yang biasa.
- Jangan terlalu lembap Menunjukkan keletihan umum, seperti tidak banyak bergerak atau tidak mahu bangun dari tidur selain menggunakan bilik mandi memang banyak. Bukan idea yang baik untuk jatuh atau terjatuh kerana mungkin berakhir dengan lawatan doktor yang tidak diingini.
- Sekiranya seseorang menyebutkan bahawa anda tidak mempunyai komitmen, katakan sesuatu seperti "Saya minta maaf kerana tidak hadir sekolah / bekerja hari ini kerana kami telah merancang makan tengah hari berkumpulan."
- Jangan terlalu banyak senyum atau kelihatan gembira. Sekali lagi, anda berasa sakit dan ingin meyakinkan orang lain tentang perkara ini juga. Melihat gembira akan membuat mereka bertanya sama ada anda benar-benar sakit.
Langkah 7. Menghidap demam
Tidak mudah untuk mengetahui jika seseorang demam kecuali jika ia tinggi. Mengalami demam akan kelihatan seperti anda sakit.
- Membungkus diri dengan selimut akan menaikkan suhu badan anda sedikit sekiranya seseorang ingin mengambil suhu anda.
- Berjoging ringan di tempat akan memerah kulit anda dan menyebabkan anda berpeluh, sehingga kelihatan seperti anda demam. Pastikan tidak ada yang melihat anda berjoging.
- Menyemburkan wajah anda dengan kabut ringan adalah pilihan lain untuk menunjukkan bahawa badan anda sedang demam.
Langkah 8. Jangan makan banyak, terutamanya makanan berat
Sekiranya anda makan banyak, terutama makanan berat yang boleh merengsakan tekak anda lebih jauh, ini akan menimbulkan keraguan kepada penyakit anda.
- Makan makanan seperti sup, pisang, yogurt, atau makanan ringan lain yang tidak akan memburukkan lagi gejala radang anda.
- Minum cecair yang menenangkan seperti teh dengan madu atau air sejuk.
Langkah 9. Jangan berlebihan dengan gejala
Walaupun anda ingin menunjukkan bahawa anda mempunyai gejala radang tekak untuk mengesahkan penyakit anda, berlebihan dengan gejala cenderung mendedahkan bahawa anda sebenarnya tidak sakit.
Sebagai contoh, tidak mungkin mempunyai suhu 107 darjah Fahrenheit tanpa sakit parah atau mati. Tetap berada dalam had sebenar untuk mengelakkan seseorang mengetahui bahawa anda tidak benar-benar sakit
Bahagian 3 dari 3: Menjaga Penampilan Penyakit
Langkah 1. Jangan biarkan sesiapa sahaja melihat anda
Ingat, anda sakit. Dengan menjelajah keluar dari rumah, anda membuka diri untuk bertanya tentang betapa sakitnya anda. Cara paling selamat untuk tidak ditangkap adalah dengan tidak meninggalkan rumah.
- Ini berlaku terutamanya untuk sebarang jenis acara seperti bermain atau bahkan untuk membeli-belah. Ini mungkin sangat tidak selesa, misalnya, jika anda bertemu dengan rakan sekerja atau atasan anda di pusat membeli-belah pada hari anda dipanggil sakit. Begitu juga, menghadiri acara bermain sekolah atau sukan pada hari anda berada di rumah dengan sakit tekak juga menaikkan bendera merah.
- Sekiranya anda pergi ke luar rumah anda, misalnya untuk makanan, dan menemui seseorang, maka anda selalu boleh mengatakan "Saya keluar untuk mendapatkan ubat. Saya kehabisan malam tadi.”
Langkah 2. Terus mengongkong tekak anda
Sakit tekak tidak hilang dari satu hari ke hari berikutnya, jadi penting untuk menjaga penampilan yang anda sembuh.
- Jangan bercakap dengan kuat atau berteriak sehingga anda tidak merengsakan tekak anda yang masih sensitif.
- Terus minum cecair yang menenangkan seperti teh dengan madu atau air sejuk. Begitu juga, menggunakan lozenges tekak akan menguatkan bahawa anda masih sakit.
Langkah 3. Jangan segera kembali ke aktiviti biasa
Melakukan aktiviti rutin anda, dari pergi ke gim atau mengadakan majlis makan malam liar, sebaik sahaja anda mengalami sakit tekak bukanlah idea yang baik kerana ia akan menimbulkan persoalan mengapa anda boleh melakukan perkara ini tetapi tidak dapat bekerja atau sekolah.
