Tarian jalanan telah berlangsung selama bertahun-tahun. Ini adalah gaya tarian yang dikembangkan di kelab malam dan halaman sekolah. Sebilangan besar penari jalanan menari dengan muzik hip-hop atau rap kerana pengaruh iramanya yang kuat. Tarian jenis ini kebanyakannya gaya bebas, dengan penari mengembangkan rutin ketika mereka pergi. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa langkah penting untuk tarian jalanan yang kebanyakan penari sesuai dengan rutin mereka. Artikel ini membincangkan asas tarian jalanan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Bersedia untuk Menari
Langkah 1. Pilih kasut yang betul
Anda akan mahukan kasut yang kukuh untuk menari jalanan.
- Kasut kasut yang dibuat dengan baik atau kasut hip hop tinggi akan berfungsi dengan baik untuk menari jalanan.
- Cuba elakkan memakai kasut yang lama dan dipukul. Gaya kasut yang anda pakai tidak begitu penting, tetapi yang penting ia tetap kukuh dan selesa.
- Cuba dapatkan sepasang kasut berkualiti tinggi yang terbuat dari kanvas atau kulit yang kuat, dengan sol sokongan yang kuat.
Langkah 2. Panaskan badan
Anda tidak mahu mula menari tanpa memanaskan badan. Ini boleh menyebabkan kecederaan.
- Cuba ponteng, berjoging di tempat, atau lompat tali untuk memanaskan otot dan meningkatkan degupan jantung anda.
- Cuba peregangan lembut kumpulan otot utama, tahan masing-masing selama 10-15 saat.
- Aktiviti yang stabil - berirama juga akan mempersiapkan anda untuk menari.
Langkah 3. Pilih beberapa muzik
Tarian jalanan adalah mengenai muzik yang mempunyai rentak kuat.
- Muzik hip hop atau rap secara tradisional digunakan untuk menari jalanan.
- Anda mahu mengelakkan perkara yang lambat. Pastikan muzik sentiasa bersemangat dan tempo.
- Rasakan rentak muzik dan gunakannya untuk membantu anda beralih ke muzik.
Kaedah 2 dari 3: Melakukan Gerakan Pop dan Kunci
Langkah 1. Lakukan gerakan pop
Untuk melakukan ini, anda akan terlebih dahulu bersandar ke kiri.
- Naikkan lengan kanan ke bahu semasa anda bersandar.
- Setelah lengan anda mencapai paras bahu, lenturkan otot anda dan letakkan bahu anda.
- Ini akan menghasilkan "pop" gerakan tarian yang tajam.
- Ulangi ini sekali lagi, bersandar ke kiri.
Langkah 2. Bersandar ke kanan untuk melakukan gerakan pop di seberang
Ini akan serupa dengan melakukan gerakan ini ke kiri.
- Naikkan lengan kiri ke bahu semasa anda bersandar ke kanan.
- Setelah lengan anda mencapai paras bahu, lenturkan otot anda dan letakkan bahu anda.
- Ini akan menghasilkan gerakan tarian "pop" yang tajam ke arah yang bertentangan dengan yang anda tunjukkan ke kiri.
- Ulangi langkah ini, bersandar ke kanan.
Langkah 3. Ikuti gerakan tarian "pop" dengan langkah "kunci". Walaupun langkah "pop" lebih tajam dan kaku, pergerakan kunci lebih lancar
- Anda akan memulakannya dengan membelok ke kanan sedikit dan membengkokkan kedua lutut.
- Dari kedudukan ini, angkat siku ke atas dan ke luar. Kunci ke posisi lengan itu dua kali, menggunakan pergerakan cecair.
- Selesaikan gerakan dengan memutar lengan kiri anda, memutarnya hingga ke bawah dan memanjangkannya terus ke luar sambil menuding jari anda.
- Ulangi gerakan lengan terakhir ini ke sisi lain.
Langkah 4. Campurkan gerakan pop dan kunci untuk menambahkan pelbagai tarian anda
Tarian jalanan adalah mengenai pergerakan gaya bebas yang bebas.
- Rasakan rentak dan gabungkan gerakan ini dengan rentak.
- Jadilah kreatif dan tambahkan putaran atau suar anda sendiri untuk pergerakan asas ini.
- Jadikan pergerakan anda besar dan sedikit berlebihan untuk menekankan tarian anda.
Kaedah 3 dari 3: Melakukan Gelombang Tubuh Asas
Langkah 1. Mulakan dengan kaki anda terpisah
Lebar bahu hendaklah terpisah.
- Angkat tumit anda dari tanah.
- Kemudian tekan tumit ke bawah ke tanah, bengkokkan lutut sedikit.
- Pinggul anda kini akan maju, diikuti oleh tulang rusuk dan dada anda.
Langkah 2. Putar bahu ke hadapan, kemudian lihat ke bawah
Ini adalah salah satu bahagian terpenting dari gerakan tarian utama ini.
- Sekiranya anda tidak memutar bahu ke depan dan melihat ke bawah, anda tidak akan melengkapkan gelombang badan sepenuhnya.
- Langkah ini sangat lancar, dan harus dilakukan dengan rentak.
- Bahagian seterusnya adalah membalikkan pergerakan dan kembali ke posisi awal.
Langkah 3. Putar bahu ke belakang dan angkat kepala
Semasa melakukan ini, anda harus mengangkat tumit dari tanah.
- Ikuti ini dengan melambaikan dada dan perut ke belakang.
- Gulungkan pinggul anda ke sebelah.
- Tolak tumit anda ke tanah.
Langkah 4. Arahkan diri anda pada kedudukan permulaan
Dari sini, anda boleh melakukan gerakan gelombang badan ini lagi atau memasukkan gerakan tarian jalanan lain, seperti muncul dan mengunci, ke dalam rutin anda.
- Ingat untuk bersenang-senang. Tarian jalanan adalah jenis tarian yang bersemangat dan bertenaga.
- Urutan dan urutan pergerakan anda tidak semestinya begitu penting dalam tarian jalanan. Freestyling lebih disukai daripada rutin yang telah dirancang sebelumnya.
- Jangan takut untuk menambahkan pergerakan lengan anda sendiri atau tambahan pada setiap gerakan. Jadilah kreatif.
Petua
- Dapatkan muzik hip hop atau rap dan kenakan beberapa celana dalam kerana anda akan lebih senang bergerak berbanding dengan seluar jeans.
- Anda boleh mengadakan pertandingan tarian jalanan dengan rakan-rakan anda dan melihat pergerakan masing-masing.
- Pakai pelatih atau kasut tarian bukan pam, kasut Ugg, atau kasut bertumit kerana ini berbahaya dan tidak sesuai untuk menari.
Amaran
- Memanaskan badan sebelum anda menari.
- Beberapa bandar / bandar menganggap tarian jalanan tidak sah. Periksa undang-undang tempatan anda untuk maklumat lebih lanjut.
- Jangan mencuba flip atau gerakan yang serupa melainkan anda tahu cara melakukannya.
- Sentiasa pastikan anda berada di persekitaran yang selamat dan tidak akan tersandung atau terjerumus ke atas sesuatu.
