Bilik mandi di asrama di kolej boleh menjadi jauh, jauh lebih buruk daripada di rumah. Berkongsi bilik mandi dengan seluruh orang yang kotor adalah tugas yang mencabar. Inilah cara untuk menyelesaikannya.
Langkah-langkah
Langkah 1. Sekiranya ada bau busuk, perlahankan pernafasan anda sehingga anda tidak perlu menghirup banyak
Anda juga boleh bernafas melalui baju atau menggunakan semburan penghilang bau.
Langkah 2. Sentiasa memakai kasut mandi, sandal, atau sandal
Jangan sesekali masuk ke bilik mandi dengan kaki kosong. Anda tidak pernah tahu bakteria atau virus apa yang tinggal di lantai. Terutama di bilik mandi, pakai selipar atau sejenis selipar. Alas kaki akan membantu mencegah anda daripada meningitis, ketuat plantar (disebabkan oleh HPV), kaki atlet, dan jangkitan staph dan strep. Banyak jenis bakteria, virus, dan kulat berkembang di persekitaran yang hangat dan lembap seperti bilik mandi dan kawasan mandi. Untuk mengelakkan ketuat di kaki, jangan sekali-kali memakai sandal atau sandal orang lain, dan jangan meminjamkan kasut anda sendiri.
Langkah 3. Sentuh sesedikit mungkin
Pastikan tidak menyentuh dinding pancuran atau bilik mandi. Basuh tangan anda sebelum pergi.
Langkah 4. Berhati-hati semasa bercukur
Kerana pencahayaan yang lemah, mungkin sukar untuk mencukur tanpa mencederakan diri sendiri. Sekiranya anda merasa mencukur di bilik mandi bermasalah, pertimbangkan lilin, krim penipisan, atau pisau cukur elektrik.
Langkah 5. Apabila semua orang yang menjijikkan di lantai anda memutuskan untuk tidak membersihkan tandas atau mengotori tempat duduk, jangan ragu untuk meninggalkan tanda di pintu
Tanda-tanda akan mengurangkan jumlah perkara kotor yang berlaku di bilik mandi. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu menghantar mesej yang berbeza setiap kali sekiranya pelajar berhenti memuji. Tempat terbaik untuk meletakkan papan tanda adalah di bahagian dalam setiap pintu gerai: orang pasti akan melihatnya, dan mereka mempunyai masa untuk membacanya semasa mereka berada di tandas. Tarik perhatian pada tanda anda dengan banyak warna dan beberapa seni klip. Mesej pendek dan manis adalah yang terbaik; yang lebih lama cenderung tidak diendahkan.
Langkah 6. Pastikan membersihkan tempat duduk sebelum duduk
- Anda mungkin boleh melabuhkan duduk di tempat duduk jika boleh, supaya kulit anda tidak menyentuh tandas. Walau bagaimanapun, postur ini menyebabkan otot pelvis tetap tegang, yang mungkin mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan pundi kencing dalam jangka masa panjang. Selain itu, kekosongan dari posisi melayang membuat anda lebih cenderung tumpah dan membuat kekacauan, yang harus anda bersihkan. Hanya gunakan teknik melayang jika benar-benar diperlukan.
- Lapisan kertas tandas dapat melindungi anda dari noda dan tumpahan yang jelas ada di tempat duduk, tetapi juga meningkatkan luas permukaan di mana bakteria dapat tumbuh. Kertas tandas itu sendiri juga tidak sepenuhnya bersih, kerana selalu dekat dengan tandas yang sebenarnya dan mungkin telah disentuh oleh banyak orang yang belum mencuci tangan. Pada akhirnya, cara terbaik untuk menggunakan kertas tandas adalah dengan mengelap tempat duduk dan kemudian duduk (atau hover, jika anda mesti). Kulit adalah penghalang yang sangat berkesan terhadap bakteria sehingga kemungkinan anda menangkap sesuatu dari duduk di tempat duduk yang kelihatan bersih sangat rendah.
Langkah 7. Sekiranya boleh, tunggu untuk pergi ke bilik mandi sehingga anda berada di kemudahan yang lebih baik
Cari bilik mandi yang baik yang boleh anda gunakan sesekali untuk menjauhkan diri dari bilik mandi yang hampir tidak tertahankan di asrama anda. Cuba cari tandas yang kurang popular atau kurang kemas di tingkat lain.
Langkah 8. Sentiasa basuh tangan anda dengan sabun setelah menggunakan tandas, dan ingatkan orang lain untuk melakukan perkara yang sama
Sekiranya anda tidak melakukan apa-apa lagi, sekurang-kurangnya lakukan langkah ini! Jika tidak menimbulkan masalah privasi, buka pintu ketika anda memasuki bilik mandi. Cuba elakkan menyentuh pegangan pintu semasa keluar, atau gunakan tuala kertas, serbet, atau bahkan beberapa tisu tandas untuk membuka pintu. Dengan syarat anda mencuci tangan, kebanyakan kekacauan di tandas lebih tidak menyenangkan daripada tidak sihat. Mencuci tangan dengan kerap akan membantu menghentikan penyebaran penyakit juga.
Petua
- Semasa meninggalkan tanda adalah berkesan untuk menggunakan tanda petik yang menyenangkan agar orang tidak membalas tanda tersebut. Contoh yang baik untuk tanda yang menjanjikan adalah: "Jika Anda memercik ketika anda menggelitik, harap kemas dan lap tempat duduk."
- Sekiranya masalah itu berlanjutan, anda harus menghubungi seseorang yang lebih berwenang. Kemudahan yang kotor adalah bahaya kesihatan. Krew pembersih mungkin mengabaikan tugas mereka atau mungkin memerlukan sokongan tambahan atau produk pembersih untuk menjaga kebersihan kemudahan tinggi.
- Asrama yang lebih tua mungkin mempunyai kotoran dan kuman selama bertahun-tahun. Jamur dan cendawan juga boleh menjadi sumber bau busuk. Sekiranya bilik mempunyai pengudaraan yang lemah, anda harus menghubungi RA atau seseorang dari penyelenggaraan untuk memeriksa sistem pengudaraan.
- Sapukan gel tangan anti-bakteria ke tisu dan lap tempat duduk sebelum menggunakannya. Biarkan ia kering beberapa saat.
- Melabur dalam botol penyembur anti-bakteria (atau pinjam sebilangan daripada ibu bapa anda). Semburkan kawasan mandi beberapa saat sebelum anda memasukinya. Produk yang mengandungi peluntur akan membersihkan kawasan itu, tetapi baunya mungkin terlalu kuat di tempat yang terkurung. Untuk mengelakkan tergelincir, anda juga harus membilasnya dengan baik (menggerakkan kepala pancuran untuk membilas dinding).
- Sekiranya anda lelaki, gunakan urin untuk kencing atau angkat tempat duduk sebelum berniaga.
- Sekiranya ini masih tidak meningkatkan kemudahan, anda mungkin ingin meminta pihak RA atau sekolah anda untuk menyediakan produk dan sarung tangan pembersih dan mengadakan pesta pembersihan wajib. Sekiranya sekolah menggunakan pembersih yang tidak mencukupi untuk pekerjaan itu, mungkin disarankan untuk mengunjungi kedai dan membeli beberapa bekas peluntur atau pembersih dan bekalan pembersih lain. Orang mungkin lebih memperhatikan kemudahan tersebut setelah berusaha untuk menjaga kebersihannya.
- Bilik mandi / pancuran yang sangat menjijikkan harus dibincangkan dengan RA anda atau sesiapa sahaja yang bertanggungjawab terhadap kemudahan untuk lantai atau bangunan anda. Mesyuarat sesama pengguna mungkin diperlukan untuk membincangkan etika yang betul semasa berkongsi kemudahan.
- Tempat duduk tandas yang kelihatan bersih pada pandangan pertama sering ditaburkan dengan titisan kencing kecil. Sekiranya berkongsi bilik mandi dengan (lelaki) lain, selalu bersihkan dan melabuhkan tempat duduk sebelum anda duduk. Bagi kanak-kanak perempuan yang mesti kencing, sebaiknya gunakan kaedah hover.
- Semasa berlegar, boleh berlaku anda kencing di tempat duduk secara tidak sengaja. Sekiranya anda melihat bahawa aliran kencing anda menyentuh tempat duduk tandas atau cenderung menyemburkan lebih banyak daripada biasanya, perhatikan tempat duduk selepas itu. Bergantung pada keadaan tandas, bersihkan dengan beberapa tisu tandas jika perlu. Sekiranya anda lupa mencari kesilapan, ini juga bukan masalah besar.
- Melayang dengan tampon yang disisipkan dapat mempengaruhi aliran kencing Anda, yang mungkin menyembur atau menjadi banyak aliran. Berhati-hatilah untuk tidak kencing di kaki atau seluar anda secara tidak sengaja! (Sekiranya anda memakai baju tidur, rok, atau gaun, angkat saja. Sekiranya anda memakai seluar dalam, tahan dan pergi!)
- Sekiranya anda mempunyai tetamu wanita, beri amaran kepada mereka mengenai tandas yang kotor dan cadangkan untuk melonggarkan.
- Sekiranya anda mabuk, mungkin sukar bagi anda untuk berlegar. Cari sesuatu yang boleh dipegang, seperti pemegang, selak, bahagian bawah pintu gerai, dispenser kertas tandas, atau tangan rakan yang prihatin. Jangan cuba melayang terlalu rendah; anda mungkin kehilangan keseimbangan dan akhirnya duduk di (semoga anda sendiri) kencing.
- Sekiranya anda mempunyai tujuan buruk dan biasanya taburkan, hanya gunakan kaedah hover apabila anda merasa sangat tidak selesa duduk di tandas atau jika ia benar-benar kotor dan / atau kelihatan kotor. Dalam kes ini, boleh berlaku risiko mencuci tandas yang telah atau belum kotor. Sekiranya terdapat beberapa gerai, selalu gunakan yang sama jika boleh. Ini akan membantu menjaga kebersihan gerai-gerai yang lain. Sekiranya tandas kelihatan boleh diterima dan kering sebelumnya, pastikan membiarkannya dalam keadaan seperti ini.
- Pertimbangkan untuk membeli linen tempat duduk sekali pakai (biasanya tersedia di bahagian ukuran perjalanan / percubaan) jika tidak disediakan. Sebelum menggunakan apa-apa, periksa bungkusan untuk melihat apakah anda boleh membuangnya atau adakah anda harus membuangnya ke tong sampah.
- Sebagai pemula dalam melayang-layang selalu berlegar di tempat duduk tandas yang paling bersih hanya sekiranya anda tidak dapat menahan keseimbangan.
- Sekiranya anda tidak terbiasa melayang-layang, berlatih! Berlatih akan membantu anda mencari kedudukan yang lebih selesa dan selamat semasa menjalankan perniagaan. Mungkin terasa seperti ketegangan pada otot anda pada mulanya tetapi, dengan latihan, anda akan terbiasa.
- Melabuhkan beberapa inci di atas tandas menghalang pengotoran tempat duduk tetapi tidak selesa. Anda mesti mencari kedudukan yang paling selesa tetapi berfungsi untuk anda. Kompromi yang baik antara tujuan dan kedudukan yang selesa bagi kebanyakan gadis adalah jarak 5 hingga 6 inci (12.7 hingga 15.2 cm) ke tempat duduk tandas.
Amaran
- Sekiranya anda membuat kekacauan, adalah tanggungjawab anda untuk membersihkannya, walaupun orang lain tidak melakukannya atau nampaknya peduli bahawa anda berusaha. Jangan menyumbang untuk menjadikan bilik mandi asrama lebih menjijikkan daripada yang sudah ada. Orang lain perlu membuang kekacauan jika tidak. Walaupun kru perumahan dibayar untuk membersihkan asrama, itu adalah kebajikan manusia untuk membersihkan sampah anda sendiri. Selain itu, jika seseorang menangkap anda meninggalkan kotoran, tindakan anda mungkin akan dilaporkan kepada RA anda (mungkin kerana anda memalukan). Amaran ini tidak termasuk gadis-gadis yang memutuskan untuk berlegar tetapi kencing di tempat duduk, mereka harus membaca dan mengikuti bahagian Petua.
- Awas kawasan basah di lantai agar tidak tergelincir.
- Ingat lelaki: senang sembur. Sekiranya anda tidak bersusah payah membersihkan diri, anda memaksa orang lain melakukannya untuk anda. Pertimbangkan untuk membersihkan amalan tandas untuk masa depan apabila anda perlu membersihkan bilik mandi di rumah anda sendiri.
- Jangan salahkan orang yang meninggalkan gerai untuk kencing di tempat duduk; seseorang yang menggunakan tandas sebelum mereka mungkin meninggalkan kekacauan itu.
- Jangan sekali-kali mencampurkan ammonia dengan peluntur.
- Sebilangan pembersih industri (seperti yang digunakan oleh krew perumahan) mengandungi minyak wangi yang berat tetapi mempunyai sedikit kemampuan pembersihan. Hanya kerana baunya lebih baik tidak bermakna ia lebih bersih. Tanya dengan sopan kepada kakitangan anda pembersih mana yang harus anda gunakan.
- Jamur dan cendawan boleh membuat anda sangat sakit. Sekiranya ini adalah masalah di kemudahan anda, anda harus membincangkannya dengan seseorang yang dapat melaporkan masalah dan memperbaikinya.
- Sekiranya anda menggunakan peluntur atau pembersih lain yang kuat, pastikan kawasan tersebut berventilasi dengan betul. Sebilangan orang sensitif atau alergi terhadap bau yang kuat yang ditinggalkan oleh produk ini.
- Pembersih boleh menjadikan lantai licin. Sekiranya anda menggunakannya, ingatlah untuk membilas dinding dan lantai dengan teliti untuk mengelakkan kejatuhan. Anda mungkin dipertanggungjawabkan secara sah sekiranya seseorang cedera.
