Menari dengan pasangan boleh menjadi aktiviti yang menyeronokkan dan romantis. Tarian perlahan sangat sederhana, dan biasa di tarian sekolah dan prom. Kotak langkah waltz sedikit lebih rumit, tetapi bagus untuk mengetahui perkahwinan. Sebaik sahaja anda mendapat langkah asas, anda boleh meneroka bentuk tarian lain dan membumbui semuanya dengan putaran dan penurunan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menari perlahan
Langkah 1. Pergi ke seseorang dan katakan, “Adakah anda ingin menari dengan saya?
Anda boleh bertanya kepada anda, atau hanya rakan. Sekiranya anda menari sekolah dengan tarikh, tanyakan tarikh anda. Sekiranya tidak, tanya sesiapa sahaja! Adalah normal untuk gugup, tetapi fikirkanlah: anda tidak akan pernah menari dengan mereka jika anda tidak bertanya!
Sekiranya mereka mengatakan tidak, hormati. Cuba bersorak dengan menari dengan rakan anda atau meminta orang lain menari. Ingat, penolakan tidak mengatakan perkara buruk tentang anda. Ini hanya bermaksud orang lain tidak merasa dalam mood
Langkah 2. Angkat tangan pasangan tarian anda, dan pimpin mereka ke lantai tarian
Sekiranya orang yang anda tanyakan mengatakan ya, tunggu lagu seterusnya dimulakan, dan ambil tangan mereka. Arahkan mereka ke lantai tarian, lebih baik ke tempat yang tidak sesak di mana anda akan mempunyai ruang untuk bergoyang.
Langkah 3. Berdiri menghadap pasangan anda dengan jarak sekitar 30 cm
Anda boleh berdiri lebih dekat jika sudah berkencan dengan pasangan tarian anda. Tetapi itu adalah jarak yang baik untuk bermula jika anda hanya meminta seseorang untuk menari yang anda tidak benar-benar kenal. Maka mereka tidak akan merasa tidak selesa..
Langkah 4. Letakkan tangan anda di pinggang atau bahu pasangan anda
Secara tradisinya, seorang lelaki akan berdiri dengan tangannya dengan lembut di pinggang gadis itu. Seorang gadis akan meletakkan tangannya di bahu lelaki itu. Tetapi, anda tidak perlu mengikuti tradisi itu! Seorang gadis boleh menari dengan seorang gadis, atau seorang lelaki boleh menari dengan seorang lelaki.
Sekiranya anda jauh lebih pendek daripada pasangan anda, dan tidak dapat mencapai bahunya, letakkan tangan anda di lengan atas mereka. Atau, berdiri di hujung jari anda
Langkah 5. Ikutkan jari anda, jika anda berdua selesa
Sekiranya anda berpacaran dengan pasangan tarian anda, anda boleh menjalin jari anda di belakang leher atau di belakang mereka untuk memeluknya lebih dekat. Anda boleh menyandarkan kepala ke bahu mereka, jika mereka lebih tinggi daripada anda.
Sekiranya anda tidak mengenali pasangan tarian anda, anda perlu menjauhkan sedikit jarak antara anda berdua
Langkah 6. Bergoyang-goyang mengikut rentak muzik
Anda juga tidak perlu menggerakkan kaki anda. Hanya bergoyang dengan lembut dari sisi ke sisi, pada masa yang sama dengan pasangan anda. Sekiranya muziknya cukup tenang sehingga anda dapat mendengar perbincangan antara satu sama lain, jangan ragu untuk berbual.
- Lagu-lagu perlahan sering tidak mempunyai suara keras, tetapi masih mempunyai irama. Sekiranya anda ingin mengikuti lagu, setiap snap akan menjadi rentak.
- Jangan bimbang jika anda tidak bergantung kepada irama. Pasangan anda mungkin dapat menyesuaikan perubahan anda, dan bagaimanapun, intinya adalah untuk menikmati syarikat masing-masing.
Langkah 7. Berehat dan nikmati muziknya
Adalah normal untuk merasa gugup jika anda menari dengan suka hati, jadi lepaskan fikiran anda dengan berbual ringan. Anda boleh memuji pakaian pasangan anda, atau bertanya pendapat mereka tentang lagu yang sedang dimainkan. Tetapi tidak ada tekanan untuk bercakap jika anda tidak dapat memikirkan apa-apa untuk diperkatakan. Hanya bergoyang dan senyum.
Mungkin terlalu kuat untuk menatap mata pasangan anda untuk keseluruhan lagu. Jangan ragu untuk melihat ke atas bahu mereka dan di sekitar bilik untuk seketika, selagi anda kembali melihat mereka dengan kerap
Langkah 8. Terima kasih pasangan anda untuk tarian
Setelah lagu berakhir, senyum dan terima kasih kepada pasangan anda untuk tariannya. Anda berjaya - anda hanya menari perlahan!
Sekiranya anda ingin meluangkan lebih banyak masa dengan pasangan tarian anda, anda boleh bertanya apakah mereka ingin menari lagi, atau jika mereka ingin bergabung dengan anda untuk mendapatkan minuman atau makanan ringan
Kaedah 2 dari 3: Belajar Box Step Waltz
Langkah 1. Tanya pasangan anda peranan mana yang mereka suka menari
Secara tradisinya, seorang lelaki adalah "petunjuk" dan wanita adalah "ikutan". Tetapi anda boleh menari secara terbalik, atau dua lelaki atau dua wanita dapat menari bersama. Tanya pasangan tarian anda peranan mana yang mereka sukai.
- Sekiranya pasangan anda tidak tahu apa yang anda bicarakan, kerana mereka tidak pernah berjalan, mungkin lebih baik jika anda memimpin, dan mereka mengikutinya.
- Ketahui langkah asas kotak, dan kemudian mulakan kotak kotak dengan kaki yang berbeza untuk petunjuk atau ikuti.
- Setelah mengetahui langkah kotak, anda dapat mengumpulkannya dengan menari dengan pasangan anda.
Langkah 2. Langkah lurus ke depan dengan kaki kiri anda untuk memulakan langkah kotak
Kotak langkah waltz adalah bentuk waltz paling mudah, di mana anda mengesan kotak di tanah dengan kaki anda. Mulakan dengan berdiri dengan kaki selebar pinggul. Langkah lurus ke depan dengan kaki kiri, jika anda memimpin.
Ini adalah langkah permulaan jika anda memimpin. Tetapi walaupun anda mengikuti, anda dapat mempelajari keseluruhan langkah kotak dan kemudian memilih untuk memulakan dengan cara yang lain
Langkah 3. Melangkah ke sisi dengan kaki kanan anda, sehingga selari dengan kaki kiri anda
Kaki anda harus berdampingan, selebar pinggul. Anda akan berdiri sedikit di hadapan tempat anda mula-mula bermula.
Langkah 4. Angkat kaki kiri anda untuk menyentuh kaki kanan anda
Geser kaki kiri anda dengan perlahan ke atas lantai agar kelihatan anggun. Sekiranya lantai benar-benar melekit atau melengking, anda sebenarnya tidak perlu menggeser kaki anda.
Waltz adalah tarian yang sangat anggun, jadi jangan melangkah tinggi ketika anda menggerakkan kaki. Jauhkan mereka ke tanah dan anda akan kelihatan seperti profesional
Langkah 5. Melangkah ke belakang dengan kaki kanan, kemudian kiri
Langkah lurus ke belakang dengan kaki kanan anda. Mundur dengan kaki kiri, supaya kedua kaki anda selari. Ini mencerminkan apa yang anda lakukan untuk separuh pertama kotak.
Jangan bimbang jika anda tidak mendapatkannya pada mulanya. Terus berlatih, dan ia akan menjadi lebih mudah
Langkah 6. Geser kaki kanan anda untuk menyentuh kiri
Anda kini telah melengkapkan satu "kotak". Terus berlatih kotak ini sehingga anda dapat melakukannya dengan mudah pada irama 3 lagu lagu waltz.
Berlatih bermula di bahagian kotak di mana anda melangkah mundur dengan kaki kanan. Di situlah permulaannya
Langkah 7. Menari kotak bermula dengan melangkah kembali ke kaki kanan anda, untuk mengikutinya
Teruskan semua langkah yang sama. Sekiranya anda memimpin, mulakan kotak dengan melangkah ke hadapan dengan kaki kiri. Berlatih sehingga anda selesa melakukan langkah kotak. Kini tiba masanya untuk melangkah ke tangan pasangan tarian anda!
Langkah 8. Letakkan tangan kanan anda di bilah bahu kiri ikutan untuk memimpin
Pegang siku kanan ke atas sehingga lengan anda agak kaku. Ambil tangan kanan ikutan di tangan kiri anda. Pegang lengan anda dengan kuat, tidak lemas. Ini akan mengekalkan kerangka yang kuat, sehingga anda dapat memimpin dengan jelas.
- Letakkan tangan kiri anda di bahu kanan plumbum sekiranya anda yang mengikuti. Lengan kiri anda mesti terletak di lengan plumbum. Pucuk tangan mesti memegang tangan kanan anda.
- Ikatan harus sedikit diimbangi, sedikit di sebelah kiri plumbum, sehingga ketika mengikuti langkah ke depan kaki kanan mereka masuk di antara dua kaki plumbum.
Langkah 9. Waltz bersama dalam tempo 1-2-3
Kiraan 1 adalah ketika pendahuluan melangkah ke hadapan dengan kaki kiri dan langkah seterusnya ke belakang dengan kanan. 2 adalah ketika pendahuluan melangkah ke depan dengan kaki kanan dan langkah berikutnya ke belakang dengan kiri. 3 adalah ketika kaki kiri plumbum menyentuh kanan, dan kaki kanan diikuti menyentuh kiri. Tahniah! Anda sedang berjalan.
- Jangan takut untuk melangkah terus ke ruang di mana pasangan anda berdiri. Mereka akan tersasar ketika anda melangkah ke sana!
- Luangkan masa 1-2-3 anda, dengan gerakan Down-Up-Up. Bengkokkan lutut anda sedikit ke bawah pada rentak 1, dan kemudian berdiri lebih tinggi pada dua hitungan kedua. Ini akan memberi waltz kenaikan dan kejatuhan yang anggun.
Kaedah 3 dari 3: Meneroka Bentuk Tarian Lain
Langkah 1. Belajar mengayunkan tarian untuk muzik kumpulan muzik rock and roll
Walaupun waltzing bagus untuk muzik yang perlahan dan romantis, tarian swing sesuai untuk kumpulan besar, jazz, dan rock and roll. Swing adalah tarian yang penuh semangat dan menggembirakan. Mustahil untuk tidak tersenyum semasa anda menari ayunan!
- Langkah asasnya sangat mudah: Langkah ke kanan dengan kaki kanan, kemudian bawa kaki kiri untuk menyentuhnya.
- Langkah kiri dengan kaki kiri anda, dan bawa kaki kanan anda untuk menyentuhnya.
- Goyang ke belakang dengan kaki kanan, alihkan berat badan ke kaki kiri, dan maju ke hadapan dengan kanan.
- Di sana anda memilikinya! Terus berjalan "side-and-side-and-rock-step".
Langkah 2. Berlatih salsa untuk tarian yang meriah, sensual
Tarian Salsa biasanya dilakukan untuk muzik Kuba dan Puerto Rika, dan melibatkan langkah sederhana yang sederhana, dengan banyak putaran dan gaya yang menarik. Sebaik sahaja anda belajar bagaimana salsa, anda boleh menari di banyak kelab malam salsa di seluruh dunia!
- Untuk langkah asas: melangkah ke hadapan dengan kaki kiri anda.
- Geser berat badan anda ke kaki kanan.
- Kembalikan kaki kiri anda agar selari dengan kaki kanan anda.
- Mundur dengan kaki kanan, angkat berat badan, dan bawa kembali ke tengah.
Langkah 3. Variasikan tarian anda dengan putaran dan penurunan
Sebaik sahaja anda mengetahui langkah-langkah asas tarian waltz, swing, salsa, atau pasangan lain, anda boleh menggabungkan tarian anda dengan beberapa putaran sederhana. Gaya tarian yang berlainan akan mempunyai gerakan kegemaran yang berbeza, tetapi gaya tarian sering ditukar antara gaya tarian.
- Untuk memimpin giliran luar, angkat tangan kiri anda dengan tinggi dan hantarkan pasangan anda ke bawah.
- Untuk membelok ke dalam, bawa tangan kiri ke seluruh badan anda dan putar seperti lingkaran di atas kepala pasangan anda.
Petua
- Sekiranya anda bersiap untuk menari di majlis perkahwinan, mulailah berlatih beberapa minggu sebelumnya, sehingga akan terasa senang dan selesa pada hari besar. Anda boleh mencuba tarian waltz, foxtrot atau tarian ballroom lain.
- Sekiranya anda mengacau, ketawalah! Menari adalah tentang bersenang-senang, jadi jangan risau jika anda salah langkah. Hanya senyum dan bersenang-senang.
- Sekiranya terlalu sukar untuk melakukan waltz, anda boleh kembali menari perlahan! Tidak ada rasa malu dalam tarian perlahan yang bergoyang. Sekiranya cukup baik untuk prom, itu cukup bagus untuk anda!
