Menyanyi di gereja boleh menjadi salah satu bentuk pemujaan yang paling kuat. Rasa malu atau gementar menyanyi di khalayak ramai adalah reaksi biasa yang dapat diatasi dengan meningkatkan keyakinan dan mengembangkan suara nyanyian anda. Pada akhirnya, lebih penting bahawa menyanyi membuat anda bahagia daripada jika terdengar bagus.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Membina Keyakinan Anda
Langkah 1. Lepaskan rasa malu yang lalu
Apa yang telah berlaku sudah berakhir; anda telah selamat. Jangan serik diri anda dengan memikirkan peristiwa lama.
- Fikirkan mengapa anda merasa atau masih merasa malu. Membuat kesilapan adalah sebahagian daripada menjadi manusia. Sekiranya kegelisahan anda berpunca daripada harapan yang tidak masuk akal, ingatlah bahawa anda tidak sempurna.
- Ketawa pada diri sendiri. Kita mungkin berada di zaman penghinaan, tetapi ia hanya penting jika anda menginternalisasikannya.
- Nilai kekuatan, kelemahan, dan batasan anda. Bersikap rendah diri terhadap kebolehan anda akan membantu anda merasa yakin dengan apa yang dapat anda capai.
- Bertanggungjawab atas kesalahan anda. Sekiranya rasa malu anda berpunca dari kesalahan kecil, memilikinya adalah langkah pertama untuk mengatasi dan yakin.
Langkah 2. Rangkul suara unik anda
Terdapat banyak jenis suara, dan hanya kerana suara anda berbeza tidak semestinya itu buruk
- Jangan meminta maaf atas suara nyanyian anda. Tidak ada suara benar atau salah.
- Bernyanyi, terutama di gereja, adalah mengenai kebahagiaan dan makna perbuatan itu membawa anda, tidak semestinya mengenai bagaimana anda terdengar.
- Tumpukan perhatian pada nyanyian kumpulan. Suara anda mungkin berbaur lebih baik ketika bernyanyi dengan jemaah atau paduan suara.
- Kekal berharap tidak kira bagaimana anda bersuara. Gunakan peneguhan positif dan yakinkan pada diri anda bahawa anda terdengar baik. Katakan pada diri sendiri, "Tidak peduli apa yang berlaku. Saya akan bertahan dan bernyanyi dengan sepenuh hati."
Langkah 3. Ketahui mengapa nyanyian sangat bermakna bagi anda
Perbuatan menyanyi di gereja dianggap sebagai bentuk doa. Fokus pada persekutuan. Alkitab disebut dalam Alkitab sebagai cara untuk memuji Tuhan: "Bernyanyilah dan buatlah muzik di hati kamu kepada Tuhan," Efesus 5:19.
- Apa yang menjadikan nyanyian kuat adalah perasaan positif yang dapat ditimbulkannya. "Ayo marilah kita bernyanyi untuk sukacita kepada Tuhan," Mazmur 95: 1.
- Ingatlah bahawa anda menyanyikan lagu untuk komuniti, yang dapat menenangkan dan memberi kekuatan. Tidak ada yang lain kecuali kasih sayang dan sokongan dalam sidang.
- Cari lagu yang menyampaikan perasaan cinta, penyembahan, dan iman anda. Bahkan ada beberapa lagu kontemporari yang mempunyai makna keagamaan yang mendalam.
Bahagian 2 dari 3: Meningkatkan Nyanyian Anda
Langkah 1. Kerjakan teknik nyanyian anda
Perbaiki postur badan anda, bernafas dengan betul dengan diafragma anda, dan gunakan teknik tekak yang sesuai. Mempunyai teknik yang betul dapat membuat perbezaan yang ketara dalam bagaimana anda berbunyi.
- Sentiasa lakukan pemanasan yang betul sebelum menyanyi. Ini akan membantu suara anda terdengar dengan baik dan akan mencegah kemungkinan kecederaan.
- Penyelesaian yang mudah untuk kegelisahan persembahan semasa menyanyi adalah memperlahankan pernafasan anda. Malu boleh menyebabkan pernafasan menjadi cepat dan cetek, yang boleh mempengaruhi suara anda.
- Tingkatkan suara anda tanpa pelajaran dengan mengerjakan timbangan. Permulaan melodi "Do Re Mi" tidak asing lagi bagi kita semua, dan membantu melatih telinga untuk mendengar bunyi yang betul tanpa mengira kuncinya.
Langkah 2. Berlatih
Suara anda dibentuk oleh beberapa otot, yang memerlukan latihan yang rajin. Melatih suara nyanyian anda dengan suara yang berbeza memerlukan latihan setiap hari.
- Bernyanyi sekerap yang anda boleh; menyanyi di bilik mandi, menyanyi di dalam kereta, menyanyi di sekitar rumah. Berlatihlah apa sahaja dari menyanyikan lagu komersial kegemaran anda hingga menyanyikan pujian gereja.
- Rakam dan dengarkan sendiri nyanyian untuk mengukur nada, teknik, dan suara anda secara keseluruhan. Ini dapat membantu anda mengenali peningkatan yang telah anda buat. Juga, mendengar suara anda yang dimainkan berulang kali dapat membantu anda menjadi lebih selesa dengan cara suara anda.
- Hadkan masa nyanyian anda. Fokus pada sesi latihan 20 minit sehari. Berlatih terlalu lama boleh menyebabkan tekanan pada otot-otot vokal dan membuat anda tidak mendapat tugas untuk jangka masa yang panjang.
Langkah 3. Sertai koir
Berpartisipasi dalam koir bukan hanya peluang terbaik untuk meningkatkan penglibatan komuniti anda, tetapi juga merupakan peluang belajar yang sempurna untuk meningkatkan teknik nyanyian anda dan meningkatkan keyakinan anda.
- Dengan menyanyi secara berkumpulan, anda mungkin merasa kurang terpencil dan sedar diri daripada menyanyi secara individu.
- Terdapat bukti bahawa penyertaan secara berkala dalam aktiviti paduan suara kumpulan dapat meningkatkan kesihatan fizikal dan mental.
- Cuba selaraskan. Suara nyanyian anda mungkin tidak cukup kuat secara individu, tetapi sebagai pelengkap melodi utama suara anda mungkin bergema dengan indah.
Langkah 4. Ikuti pelajaran nyanyian peribadi
Bantuan jurulatih suara profesional dapat membantu anda meningkatkan jangkauan vokal, teknik nyanyian, dan keyakinan anda. Pelajaran berkisar antara $ 10- $ 75 selama setengah jam, bergantung pada kepakaran dan reputasi jurulatih suara.
- Pastikan jurulatih vokal anda mendiagnosis status vokal anda. Anda bukan sahaja perlu mengetahui kemampuan semasa anda, tetapi juga perlu ada harapan terhadap hasil yang diinginkan.
- Lakukan kajian anda mengenai jurulatih suara di kawasan anda untuk menentukan pilihan mana yang terbaik untuk anda. Malah ada jurulatih vokal dalam talian jika anda tidak dapat mencari seseorang yang sempurna di kawasan anda.
- Jurulatih suara dapat membantu, dari masa ke masa, menjadikan suara anda terdengar dengan sebaik mungkin. Mereka tidak dapat membuat anda terdengar seperti orang lain atau membuat anda terdengar luar biasa. Bersabar dan berakal.
Bahagian 3 dari 3: Meminta Bantuan Orang Lain
Langkah 1. Mohon rakan anda
Kenalan dan rakan rapat akan lebih cenderung menilai suara anda secara kritis. Bernyanyilah untuk beberapa rakan untuk menilai pendapat kolektif mereka mengenai kebolehan anda.
Langkah 2. Minta pertolongan paduan suara
Di kebanyakan koir pasti ada pengalaman bertahun-tahun dan beberapa suara yang kuat. Dapatkan pendapat mereka yang anda kagumi, dan ikuti nasihat atau bimbingan mereka. Mereka mungkin juga bersedia melatih anda.
Langkah 3. Pilih otak pengarah muzik
Seseorang yang mempunyai pengalaman muzik bertahun-tahun mungkin tahu bagaimana menolong. Dia mungkin mencadangkan salah satu idea berikut:
- Mungkin ada kaedah untuk menonjolkan positif dalam suara anda. Mungkin hamparan nota yang lebih panjang atau vibrato yang diberi masa khusus akan berfungsi dengan baik.
- Suara anda mungkin lebih sesuai dengan lagu-lagu tertentu. Nyanyian pujian khusus yang sesuai dengan kemampuan anda benar-benar dapat memperlihatkan kemampuan semula jadi anda.
- Pengendalian suara yang sederhana dapat dicapai dengan lebih berkesan melalui volume, kedudukan dagu, dan sudut rahang yang tepat.
Langkah 4. Berunding dengan doktor mengenai fobia sosial
Mungkin ada yang lebih memalukan daripada sekadar suara nyanyian anda.
- Berjuta-juta orang dipengaruhi oleh fobia sosial yang sering meluas ke kegelisahan dan kemurungan.
- Doktor mungkin dapat menolong anda jika anda sangat sedar diri atau bimbang berlebihan sebelum menyanyi. Rawatan berpotensi berupa psikoterapi, ubat-ubatan, atau kedua-duanya.
- Fobia sosial mungkin melampaui nyanyian anda. Jangan biarkan isu meluas ke bahagian lain dalam hidup anda.
Petua
- Meningkatkan suara dan keyakinan anda adalah proses bertahap, jadi jangan putus asa jika anda tidak merasa atau terdengar lebih baik. Sekiranya anda merasa malu atau kecewa, ingatkan diri anda mengapa anda suka menyanyi dan betapa senangnya perasaan itu. Menyanyi boleh menjadi bentuk doa, dan sentimen itulah yang penting.
- Pastikan tidak menyakitkan pita suara anda dengan pelbagai tabiat buruk. Sekiranya anda kehilangan suara, atau menyakitkan, rehat yang lama mungkin diperlukan.
- Berikut adalah cadangan untuk menyanyikan nada tinggi adalah, "Jangan meregangkan untuk mencapai nota, melompat ke atasnya." Maksudnya, jangan mulai rendah dan cuba sampaikan suara anda, mulailah dengan nada tinggi dan turunkan suara.
