Musim panas adalah masa yang tepat untuk pergi ke luar dan berjemur di bawah sinar matahari. Walaupun sangat baik untuk meluangkan masa untuk bersantai, anda juga harus meluangkan masa untuk melakukan petualangan bersama rakan dan keluarga anda. Sebelum musim panas tiba, adalah mustahak untuk merancang apa yang anda mahu lakukan dan perkara yang anda ingin capai. Mungkin anda ingin mengatasi senarai bacaan musim panas dan menghadiri konsert, atau mungkin anda mahu mendaftar di kelas seni atau mengambil pekerjaan musim panas. Hanya dengan sedikit persediaan, anda dapat menyiapkan diri untuk musim panas yang menyeronokkan dan produktif.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengemas kini Rutin Kecantikan Anda
Langkah 1. Bongkar pakaian musim panas anda
Bawa cetakan berwarna terang dan kain ringan ke barisan hadapan almari pakaian anda. Cubalah pakaian musim panas anda untuk melihat apa yang masih sesuai dengan anda, dan dapatkan stok barang-barang penting yang mungkin perlu anda ganti. Sekiranya pakaian musim panas anda tidak tersentuh sejak musim panas lalu, pastikan untuk mencuci apa sahaja yang berbau apak sebelum memakainya.
Semasa anda memutar pakaian musim panas, lihat apa yang anda rela berpisah dan sumbangkan ke kedai barang berjimat tempatan. Anda juga mungkin menjumpai pakaian musim panas di kedai barang bekas untuk mengumpulkan lebih banyak almari pakaian anda
Langkah 2. Beli baju renang baru
Untuk memikat diri dengan semangat musim panas, beli baju renang baru yang paling sesuai dengan keperibadian anda. Anda tidak perlu membeli dua helai atau apa yang sedang menjadi trend pada masa ini. Cari pakaian renang yang akan anda selesa dan yakin akan dipakai di khalayak ramai.
Sekiranya anda tidak memiliki atau tidak menemui cermin mata hitam anda, pastikan juga membeli sepasang yang baru. Cari cermin mata hitam yang menawarkan perlindungan UV, atau kunjungi pakar oftalmologi tempatan anda untuk mendapatkan cermin mata hitam preskripsi
Langkah 3. Ambil sebotol pelindung matahari baru yang paling sesuai untuk kulit anda
Terdapat banyak jenis pelindung matahari, sangat sukar untuk mencari yang tepat. Cuba dan cari pelindung matahari yang mempunyai sekurang-kurangnya perlindungan SPF 30. Sekiranya anda mempunyai kulit yang cerah, anda mungkin memerlukan tahap SPF yang lebih kuat atau pelindung matahari yang mempunyai zink di dalamnya untuk melindungi kulit anda dengan betul.
- Pelindung matahari boleh berminyak dan menyumbat liang pori anda. Sekiranya anda mempunyai jerawat atau kulit sensitif, cari pelindung matahari yang dikeluarkan oleh syarikat sabun kegemaran anda seperti Neutrogena atau yang bebas minyak.
- Beberapa pelindung matahari juga berganda sebagai bronzer. Sekiranya anda ingin melindungi kulit anda, dan memberikannya cahaya keemasan, cari pelindung matahari dengan bronzer atau agen penyamakan di dalamnya; namun, satu-satunya gangsa yang diperlukan seorang pejuang sejati adalah yang digunakan untuk membuat pisau.
Langkah 4. Minimumkan rutin solek anda untuk membuka liang pori anda
Apabila anda berpeluh, solek anda dapat dengan mudah berkerut, mengelupas, dan bahkan menyumbat liang anda. Memakai solek yang lebih sedikit akan membolehkan liang pori anda terbuka dan menghasilkan peluh secara semula jadi untuk memastikan badan anda tetap sejuk.
Sekiranya anda ingin memakai alat solek, pilih barang yang kalis air. Walaupun sedikit lebih mahal dan sukar untuk dilepaskan, memakai solek kalis air akan menghalang maskara atau pelapik cair dari wajah anda ketika anda berpeluh atau berenang di kolam renang
Langkah 5. Berjemur di tepi kolam renang matahari atau di halaman belakang rumah anda
Musim sejuk dan musim hujan yang sejuk dapat menghilangkan vitamin D dengan serius, jadi ambil tuala atau kerusi dan nikmati sinar matahari. Cukup pastikan untuk membersihkan busa pelindung matahari agar kulit anda tidak terbakar atau rosak. Mendapatkan waktu di bawah sinar matahari boleh menyenangkan dan menyegarkan, tetapi hanya jika anda tidak terbakar dalam prosesnya.
- Pakai pelindung matahari SPF 30 untuk melindungi kulit anda, dan pakai semula setiap 2 hingga 3 jam.
- Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat sensitif, pertimbangkan untuk duduk di bawah payung atau memakai topi floppy yang besar untuk melindungi kepala dan wajah anda. Anda masih dapat merasakan kesan positif berjemur di luar walaupun anda tidak langsung terkena cahaya matahari.
Kaedah 2 dari 3: Membuat Masa untuk Peningkatan Diri
Langkah 1. Tulis senarai bacaan musim panas peribadi
Musim panas adalah masa yang tepat untuk anda bersantai, berehat dan membaca buku yang bagus. Ini adalah aktiviti yang mudah untuk dibawa ke pantai, ke kedai kopi, atau bahkan ke taman. Ambil sebatang pen dan sehelai kertas, dan catat beberapa judul buku yang anda ingin baca, tetapi belum berkesempatan.
Setelah anda membuat senarai itu, kunjungi kedai buku tempatan anda atau masuk ke dalam talian dan beli pilihan kesusasteraan teratas anda. Sekiranya anda mempunyai akses ke perpustakaan awam, pergi dan periksa buku dari sana. Ini akan membolehkan anda mengikuti siri buku kegemaran anda, dan menjimatkan sejumlah wang
Langkah 2. Mendaftar kursus musim panas yang menyeronokkan dan bermaklumat
Daripada bersantai di bawah sinar matahari sepanjang musim panas, cubalah diri anda dengan mendaftar dalam kursus musim panas. Ini boleh menjadi kursus yang berkaitan dengan pendidikan yang akan membawa anda ke depan atau mengejar anda di sekolah, atau kursus boleh menjadi sesuatu yang menyeronokkan yang selalu anda ingin pelajari.
- Pergi ke dalam talian atau tanyakan tokoh berwajib di sekolah anda untuk melihat kelas musim panas apa yang ditawarkan. Anda boleh mengikuti semula kelas sejarah yang tidak anda mahir, atau anda boleh maju dan mendaftar di kelas matematik lanjutan. Beberapa kelas mungkin ditawarkan pada waktu malam, atau dalam talian.
- Hubungi pusat komuniti setempat atau surat khabar anda untuk melihat kursus bermusim yang tersedia. Mungkin anda ingin belajar bermain gitar, meningkatkan kemahiran berenang anda, atau mengikuti kelas seni dan belajar melukis pemandangan yang indah.
Langkah 3. Memohon pekerjaan musim panas sehingga anda mempunyai wang belanja tambahan
Mempunyai pekerjaan musim panas adalah cara mudah untuk mendapatkan sedikit wang tunai sepanjang musim panas, dan membina resume anda. Sekiranya anda bercadang untuk bercuti atau menghadiri banyak acara, anda mungkin memerlukan wang tunai musim panas tambahan.
- Banyak perniagaan dan syarikat menggaji pekerja sambilan pada musim panas untuk mengimbangi kemasukan pelanggan musim panas. Perkara ini berlaku terutamanya jika anda tinggal berhampiran tempat percutian yang popular seperti pantai. Periksa bahagian iklan harian tempatan anda dan lihat perniagaan yang diambil.
- Sekiranya anda mempunyai rakan yang juga mencari pekerjaan musim panas, lihat apakah anda dapat mencari tempat yang mengambil banyak jawatan. Bekerja dengan rakan akan membantu menghabiskan masa, dan memberi anda sesuatu yang dinanti-nantikan ketika menuju ke tempat kerja.
Langkah 4. Sertailah gimnasium tempatan atau lakukan aktiviti fizikal
Musim panas adalah masa yang tepat untuk mula menjadi lebih aktif, dan mengembangkan gaya hidup yang lebih sihat. Anda boleh menyertai gimnasium tempatan, atau anda boleh memilih sukan bermusim seperti badminton atau bola tampar. Sekiranya gim dan sukan bermusim tidak kelihatan menarik bagi anda, berjalan-jalan atau naik basikal melalui taman tempatan. Lakukan sesuatu yang akan membuat anda bergerak, dan sesuatu yang anda akan nikmati.
Rebut rakan atau ahli keluarga untuk menyertai anda. Mengembangkan gaya hidup yang lebih sihat tidak harus menjadi tindakan solo. Anda boleh berjalan-jalan dengan rakan dengan mudah dengan bersendirian. Memiliki seseorang bersenam dengan anda juga akan membuat anda lebih bertanggungjawab sehingga anda dapat membiasakan diri
Langkah 5. Masak beberapa resipi musim panas yang sihat
Daripada memilih makanan segera atau makanan segera, cetaklah beberapa resipi sihat untuk dimasak pada musim panas ini. Cari resipi yang anda fikirkan akan melengkapkan aktiviti yang anda rancangkan sepanjang musim panas.
- Resipi yang melibatkan banyak buah-buahan atau sayur-sayuran akan terasa sejuk dan menyegarkan berbeza dengan cuaca yang panas. Barbeku manis dan pedas akan menjadi hebat dengan perjumpaan keluarga yang besar.
- Untuk mencari beberapa resipi musim panas, kunjungi perpustakaan tempatan anda untuk melihat beberapa buku masakan, atau pergi ke dalam talian ke laman web popular seperti The Food Network.
Kaedah 3 dari 3: Merancang Aktiviti dan Acara Musim Panas
Langkah 1. Cari terlebih dahulu filem, konsert, atau acara lain
Festival muzik dan blockbusters utama berkembang pada bulan-bulan musim panas. Ini boleh menjadi pengalaman yang mudah dan murah dengan keluarga dan rakan-rakan. Anda boleh menghadiri pameran bunga api, atau pergi dan melihat konsert di taman. Lihat acara lebih awal, agar anda tidak ketinggalan.
- Banyak taman tempatan akan mengadakan konsert muzik pagi atau petang secara percuma. Anda kemungkinan besar dapat menemui kalendar acara dengan pusat komuniti tempatan anda atau melalui surat khabar tempatan anda.
- Pergi ke laman web seperti Tiket Fandango atau Filem untuk melihat filem apa yang keluar pada musim panas ini. Anda mungkin juga boleh membuat pra-pesanan tiket ke tempat yang anda fikir akan habis dengan cepat.
Langkah 2. Jadualkan lawatan sehari ke tempat yang berdekatan
Sekiranya anda mengusahakan anggaran yang ketat pada musim panas ini, tetapi masih mahu melarikan diri, rancangkan lawatan sehari dengan beberapa rakan atau ahli keluarga. Perjalanan sehari sangat bagus jika anda ingin menerokai bandar-bandar berdekatan atau seluruh negeri anda, dan anda hanya memerlukan kereta yang boleh dipercayai dan tangki gas penuh untuk melakukan ini.
Sekiranya rakan anda pergi dengan anda, minta semua orang untuk mendapatkan wang gas. Ini akan mengurangkan kos perjalanan untuk anda, atau untuk orang lain yang memandu
Langkah 3. Anggarkan dan jadualkan percutian ke tempat yang istimewa
Kadang-kadang musim panas tidak mencukupi untuk percutian. Kadang-kadang anda perlu pergi ke suatu tempat secara fizikal dan mengalami sesuatu yang baru. Mulailah membuat anggaran dan merancang percutian musim panas istimewa anda beberapa bulan lebih awal.
Merancang percutian anda lebih awal tidak hanya akan menjimatkan wang anda untuk kos pengangkutan dan biaya penginapan, tetapi juga menjamin anda dapat turut serta dalam aktiviti tertentu yang perlu dipesan lebih awal
Langkah 4. Luangkan masa yang berkualiti dengan keluarga dan rakan anda
Musim panas adalah masa yang tepat untuk mengejar dan membuat kenangan baru bersama keluarga dan rakan. Jangan cepat merancang musim panas yang berpusat pada diri sendiri. Menghabiskan masa dengan orang yang anda sayangi dapat meningkatkan pengalaman.
Daripada secara rutin pergi ke kafe atau ke taman untuk membaca buku, mengajak rakan karib untuk minum kopi, atau mengumpulkan beberapa ahli keluarga di taman untuk berkelah. Ini akan menjadi kenangan yang dapat anda nikmati kembali dengan indah ketika musim panas berakhir
Langkah 5. Pensil dalam beberapa hari malas untuk diri sendiri
Walaupun ada baiknya membuat rancangan lebih awal, jangan terlalu banyak musim panas anda. Jadualkan dalam beberapa hari malas peribadi untuk anda tinggal di rumah, menonton televisyen, bermain permainan video, atau apa sahaja yang anda mahu lakukan. Musim panas boleh berlalu dengan sangat cepat setelah anda menjalani rutinitas, jadi pastikan anda meluangkan masa untuk berehat juga.
